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ｲﾗｯｼｬｰｲ(ﾟｰﾟ)ゞレッドストーンとか障害ｵｰﾌﾟﾝでの仕事の事とか 自分の日記くらいのつもりで書いてるので稚筆ですいませんが、 よかったら読んで見てください。。 最終結論 対策アイテム：糖類。アメとかで十分みたいよ。 行動認知療法と合わせると良いとか聞いた。 本格的にそれ受けたい学びたい・・。 さらに安定していきたい 妄想対処キーワード １．どうせ妄想 ２．他人と比べるのは無意味 ３．見ざる聞かざる・・ ４．聞かない自分を逆に妄想してみる → 気にしない自分をキープする ５．不安とは形ない物 ６．小さいことは気にするな |
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記憶の連鎖を止めるには先読み
2012/5/2(水) 午後 3:11
この病気でいつまで経っても治まらず
未だに味わう苦痛に「記憶の連鎖」があります
過去に失敗した、しそうになった。また、人のした何か
起こったことが次から次へと湧いてきて頭の中を占めてしまいます
次に何
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統合失調症と闘う。その後
2012/3/7(水) 午後 3:22
発症から10年。経過したようですね
10年前 ある人物に命を狙われているというﾅﾝﾄﾓな妄想ひどく
物陰に誰か隠れていていきなり刺してくるんでは？
とか命の危険を感じる類いが恐ろしく多かった気
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自分の中で何かが起きている
2012/2/12(日) 午前 8:38
なんでしょうね、朝からここ数日
ざわつき感が取れてくれない
この感覚は前兆なんだよなぁ、と薬飲んでも
治まらない
もう3日も続いている
何が起きているのか、この身体に
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武道家takionの水鯖放浪記
こんにちは＾＾ 我が家の姫様（三女）は早起きなのですが、 午前中にしっかり寝てくれるので 家事をしたり、RSにINしたりできます！ いい子だい...
