貫顎武道の統合失調症日記

２コンに向かってｱｰｰｰｰ！

ファミコン、、懐かしいとふと思ったのでｗ




最近はどうかというと、


だいぶ安定した時間が長くなった気がします。


働いてるとそれだけでも刺激になるので、免疫できて


小さなことに反応しなくなるからかもしれません。





ただ、崩れると、戻すのがやはり苦手。



さっさと切り離しを行って、安定化しないとね〜。



病気の部分の切り離し。意識的にできるようになりつつある。




本来の自分じゃない部分は捨てないとね。



崩れた後より手前で止める、この訓練が大事ですね＾＾

もっぱら最近考えること

先生が親に、（通院当初に）これから先、回復していくに連れて、


将来の事とか心配し出すよって言ってたらしい、、、



実際そうですね。ある程度安定してくると、将来が不安でたまりません。


今の自分では、5時間の勤務でもキツイのに。


収入はもっと貰って、家を出たい。


そのためには8時間勤務。が、それ出来ても収入は底辺・・・・・。



大体、今は、生活費全部親が持ってくれてるけど、


これから先、保険やらなんやら乗っかかってきたら無理やし；；



誰を頼るとかも出来んし。


どうやって生きてくのかな？病気再発しないかな？


いろいろ心配します。


ｺﾚと言ったビジョンがありませんね＾＾；


将来こうなりたいとか、あらへん。


とりあえず、自分一人なんとか生活出来ればとは思うけど。


もう少し、調べてみようかな、グループホームとか・・・・。



まだ、やる事は一杯あるはずだ。


市内の精神病院行って、情報集めて見るとか、動かないとね


(･ω･)v頑張るョ。

嫌な事はしまい込む

まぁ、なんですな。

そんなこんなあっても、嫌な事は寝て忘れる。

封印して思い出さないようにするので、

今の自分が居るのかな。

仕事きっちり、プライベートきっち。。適当。。ｗ

適当なのに、しなきゃいけないって縛るんだよね、自分を。

もっとワガママ言っちゃえ。

プライベートくらい適当にな〜れ〜｡:+.(･∀･).+:｡ｷﾗｷﾗｧ-


クソ真面目って損ですね。

あの時、理性を超えて、ぶん殴ってれば人生変わったかな？

なんて、今更言っても始まらないｗ

故に、前しか見ない、、後ろは見ない。。

ただ、突っ走るだけ。。。

余り急ぎすぎて、つまづくけど、、それでも前には進んでるんだろう。。

時々は足元を見て、現状認識が必要ですね。

その御蔭で、どんな時に症状が出るか、どのタイミングで薬を飲むかは

分かってきたので、良かったなぁ＾＾

自己分析、すばらしい♪

センターに通うようになって、よりはっきりと意識して活動出来ました＾＾
病気を意識して動くのは、いいリハビリなのかも〜

ちょっと整理

統合失調症発症への軌跡？？


中学
ストーカーの被害にあうが、その当時はまだ周りの理解は得られず。。。
むしろ、そいつの味方までする始末。

→空想の世界に現実逃避するように。。
　＆理性を打破できる別の性格は作れないかと考えるように。
　ストレス溜まりまくり；；

高校
一日の内起きてる８〜９割は空想してた。。
学校なんて授業半分聞いてないし。
でも、塾行ってたから、問題なしｂ
このころ無言電話２年続いて、
その後、変わるかのように家の車に悪戯されるように
ワイパー折ったり、蹴りで凹ましたり、釘でパンクさせられたり、、、
全部ストーカー女の仕業かと思い、怯える日々・・・。

大学
環境変わって、恐怖感は薄らいだ所へ隣人とトラブル。。
てか、夜中から明け方まで爆音で音楽聞くやつの神経が分からん。。。
こういう輩は逆キレするし、エスカレートするからと我慢。。

→睡眠不足1年半。。徐々におかしな妄想に囚われる。。
　監視されてる気がして、あちこち目張りして、、
　これ以上は書けん；；

で、入院

地元に転院後、通院の日々＆なんとか働けないかとクローズで頑張ってみる。

が、自滅、挫折、自信喪失。。。


悶々と日々を過ごし、回復を待つ。。

で、現在、回復基調で就職活動再開。＆オープンで行くと割り切る。


と言ったところかな。。。

これがあって今のｵﾚがいる訳だが、、よく人に親切にしようとか考えるな・・・。

敵を作らないためとは言え。。もっと恨んでいいんじゃなのか？？

ま、恨むって言っても1対1億人じゃ勝ち目ないし；；

縮こまって生きるさ。その中でも、自分MAXで行く〜〜〜。

こんな言い方は良くないかも分かりませんが、まちゃきさん、イケメンだったのですね＾＾；
でも、ストーカーは、怖いよね。。。
いつもブログを読ませて頂いて、好青年のイメージを持っていましたがそのとおりでしたね♪
これからは、辛い過去を乗り越えて、一回りでっかくなった、まちゃきさんで、進んでいってくださいね(≧∇≦)

体だけは一回り、いや、二回り大きくなったよヽ(´∀`)ﾉﾊﾊﾊｯ
体重は当時の＋２５ｋｇ 今はぷよぷよしてますよｗ
おかげで、今はストーカーの被害にあう心配なしｂｂ
失敗してもそれも一歩の内。ゆっくり進んでます〜＾＾

障害者職業センター通ってますが

仕事を3月に辞めてから、何をするでもなく

悶々と、いや、ぼけーっと、焦ったりしながら過ごしてました。


今は職業センターに9月から通ってます。


早く自分で稼いで暮らしたいと、いや、そうしないと

親が居なくなった時心配との焦りがあるのです。


ですが、現状は、ｿﾚは無理。

精神不安定というか、ソワソワは抑えられても気にしいが抑えられない。

4時間の勤務でもキツイかもしれない。。


頭は大学行くだけのものはある。

しかし、ココロは壊れてる。


結局、今までは頭に合わせて潰れてきたけど、

これからは、ココロに基準を合わせないといけない。


まずは、4時間目指して訓練しよう。

今の訓練中でも休憩を挟まないと疲れちゃうからなぁ・・・・。

やっぱり、私が思っていた通り、まちゃきさんは、頭脳明晰ですね♪
ご自分で、問題を提起して、それに答えて、自己分析というのか、冷静に判断されているのが素晴らしいと思いました＾＾；
ゆっくり前進していけるといいですね♪

いやはや、ヽ(´∀`)ﾉﾊﾊﾊｯ
頭では分かってるんですが、実行が難しいですー＾＾；
つい、上を向いちゃうｗ
でも、ここ数日で現実って物を見つめる事が出来た？ので
マイペースで頑張ります (≧∇≦)b