たいら“honest”まさなお

尿路結石１日後・・・

ども、　

 

生活習慣の歪みから、尿路結石になってしまった、

 

２９歳独身、ＭＡＳＡＮＡＯです。

 

　

今日、あらためて、泌尿器科に受診してきました。

 

どうやら、レントゲンやエコーでは数ミリの石が映りにくく、

 

まだあるかもしれないとのこと。

 

利尿剤処方とと、栄養指導受けました。

 

 

 

で、これから、尿路結石になる方の為に（←殴

 

動物性たんぱく（肉）や、揚げ物、やらばっかり食べたりする不摂生を続けてると

 

腎臓で石ができて、この段階では痛みはないみたいです。

腎臓から、膀胱へ流れるときに、

 

この道（腎臓と膀胱を結ぶ管）が１ミリほどで、石は通常５ミリ前後みたいで、

 

これが詰まると、激痛になると。。

 

で、詰まることで、尿が逆流したりすると、腎臓の機能が下がって、しかも二度と戻らないらしい。

怖いね。。

 

無事、膀胱までポチャりといくと、痛みは緩和されるみたいで。

 

ただし、

 

尿管から排出するときに、痛みあったり、詰まる感じあるみたい。

 

 

無事出ればいいけど。。。

 

 

 

戦いは続くと・・・

 

 

で、

 

今日とりあえず、食生活改善のために、買い物へ

 

チョコレートはよくないということで、週に３、４回食べるくらい好きだけど

 

がまんガマン我慢。

 

結石ができにくい食べ物（ひじき、緑黄色野菜、低脂肪乳）などをかごにいれ、

 

最後に、明日の朝食べるパンを買って、帰宅。

 

 

帰宅して、冷蔵庫やらに買ったものを整理していると

 

 

 

 

パンが、

 

 

 

「薄皮チョコパン」

 

だめやん。。。

 

 

戦いは続く・・・

 

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昨日はライブでした。

今年、初ブログです。

 

今年もよろしくです！！

 

昨日ライブでした！！

 

僕自身の課題がたくさんで。。。切磋琢磨します！！！

 

 

で、、

 

 

ライブ終了後、

 

なーんか腰が痛いなぁと。

座っていても痛いくて、ちょいと横になってみるも、痛みは激しくなるばかり。。。。

 

近くにいたリーダーに助けをもとめ、

 

救急車呼んでもらいました。

 

 

けいれんするほど（足ぴくぴくしてました（・・：）痛かったっす。。。

 

最寄の救急隊が駆けつけてくれて、氏名やらを答えて、待ってたけど、

救急車なかなか来ないんだもの。。。

 

 

音がして、「キターー」と思ったら、俺じゃないみたい。。

↑この瞬間がピークでした。

 

 

正直、これ以外あんまり記憶なくて、、

 

でも、みんなすごく声をかけてくれたり、いろいろ荷物やらの手配をしてくらてるのがわかりました。感謝です！！

 

 

やっと、、救急車がきて、乗り込むと、「お名前は？住所は？」って。。

 

さっき、激痛の中、答えたのに、またっすか！？

 

って、なんやかんや救急隊と話していると、

 

 

「よしみちゃん」乗ってらっしゃる。

 

気づかなかったっす。。。

 

 

救急車に乗って、搬送先を探してると、痛みはなくなってきて、

 

よしみちゃんから、現状報告を聞いて、リーダーと電話で話して。

 

みんな、病院まで、きてくれるみたいだと。

 

 

涙がちょちょ切れそうでした。

 

 

病院で、診察したら、尿路結石かなと。

 

もう痛みはほとんどないので、安心かなとおもいきや、

 

 

まだ、体外にでてなくて、もしかしたら、また激痛がはしるかもしれないということで、

 

痛み止め（強力かつ座薬）をもらいました。

 

 

要は、食生活の見直しですね！

揚げ物、肉、ラーメンのスープをちょい残しまで飲むのをやめて、

野菜をたべる！

 

それと、

 

みんなに感謝感謝です。

 

お騒がせして、すんません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

（・・；）

ひっさしぶりにblogなんぞを書いてます。

 

最近は、胃腸炎になってみたり、風邪っぴきになってみたり、

 

免疫が落ち気味です。。。

 

 

 

そして、今日、某駐車場に車を停めようとしたら、お腹ヲ擦っちゃいまして、、

（見た感じはいつもリハで停めてる駐車場よりも勾配もない感じだったのに。。）

 

冷却水がドボドボ〜！！！

 

自走不可決定です（涙）

 

 

結果、、「５万円」の修理代がかかることに。。。

 

 

５万て。。。ついてない。。。

 

今月は車のデッドニングとかウーファー交換予定してたのになぁ・・・

 

あ〜テンションがた落ちなり。。

 

 

そんな僕の最近のささやかな楽しみが

 

「医龍３」

 

毎回録画してます。

 

今年はあと１回はブログを書こうかなと、ふと思っています。

そのときは、ポジティブな話題を書ければいいなと。。

 

 

さーて、アイス買いに行こ。