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谷川真理駅伝を走りました
2012/5/20(日) 午後 7:55
襷（たすき）をつなぐぞ
今日は谷川真理駅伝に参加しました。5キロ×4区の20キロ・レースです。
ラフラフ・ランニングクラブからは、男子の部に3チーム、混成の部に6チームが出場しました。
私は最近調子に乗って、色々なランの企画にお邪魔し
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高尾山トレラン合宿（二日目）
2012/5/14(月) 午前 0:54
二日目も参加
昨日に引き続いて、高尾山トレラン（トレイル・ランニング）に参加することにしました。
朝早く目が覚めたので体を動かしてみると、案の定、腿の前側がパンパンに筋肉痛です。ただ、それ以外は特につらいところもないので、「いけるんじゃ
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高尾山トレラン合宿（一日目）
2012/5/14(月) 午前 0:49
トレラン（トレイル・ランニング）に初挑戦
ラフラフ・ランニングクラブの5月企画、「高尾山トレラン」 に参加しました。
今回は土日の2日連続で違うコースを走ります。私はトレランに初デビュー。楽しみです。
12日は、高尾山口駅→高尾
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