無題
カロリミット
体重：42.2 体脂肪率：14.0 （-”-；）うーん 朝 昼 クリームシチュー 夜 オムライス 間食 海苔、ガム 便通× 運動◯ ピル◯ ふくらはぎ左 ３２ 右 ３０．５ 足首左 ２０ 右 １９、７ 太もも左 ４４．５ 右 ４４ ウエスト ５８ 今日は姉とガストでオムライス食べた。 自前にカロリミット飲んだｗ 体重変わらなきゃいいけど・・・ １分骨盤の本買った。頑張って続けてみよう
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体重：42.2 体脂肪率：14.0 （-”-；）うーん 朝 昼 クリームシチュー 夜 オムライス 間食 海苔、ガム 便通× 運動◯ ピル◯ ふくらはぎ左 ３２ 右 ３０．５ 足首左 ２０ 右 １９、７ 太もも左 ４４．５ 右 ４４ ウエスト ５８ 今日は姉とガストでオムライス食べた。 自前にカロリミット飲んだｗ 体重変わらなきゃいいけど・・・ １分骨盤の本買った。頑張って続けてみよう
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