本番まで最後の練習だったのに

来週は青梅マラソンで３０キロ。週末しか練習できないため、２週間後の東京マラソン本番前に練習できるのは

今日だけ。それだけ気合の入った今日であったが、予定した距離をこなすことが出来ず。

距離への不安を残したまま、青梅、東京に突入することになってしまった。

 

今日のコースは、日の出前の６時１５分に自宅をでて、荒川土手をひたすら河口へ向かう。

 

日の出の方向には日暮里・舎人ライナー。いよいよスタート。

 

勝手知ったホームコースをひたすら走る。キロ５分３０分を維持し１７キロを走りきると葛西橋に到着。

土手のコースは遮るものがなくペースを守れるのがいいが、この先は信号に止められペースを

守れないのがつらい。

 

さらに４キロ進むと夢の島。ここまでのコースは昨年も大学サッカー観戦で自転車で３回来たところ。

ちょうど２時間。まずまずのペースだ。

 

東雲駅付近の新辰巳橋から東京港を望む。明日開通するゲートブリッジが見える。

 

２５キロ地点が東京マラソンのゴールである東京ビックサイト。ここまで２時間半。

本番で目指す地点が確認できたことで、ちょっと一安心。あとは浅草・銀座までのルートを試走できれば

完璧だ。ここからもゲートブリッジはくっきり。

 

しかし、呼吸が乱れ、体力的にかなり辛くなってきている。エナジージェル、サプリメントを補給するものの、

一度立ち止まってしまったことで、もとのペースに戻せない。

ほとんど歩くようなペースで２５キロからのスタート。東京マラソンのコースをゴールから逆走してくことに

なるのだが、コースを試走している人達とたくさんすれ違う。有明テニスコート付近のコンビニで燃料補給

（朝食を取っていなかったので）。これでもう走れなくなってしまった。豊洲駅付近が新都心のように開発されて

いるのをびっくりしながらもう歩いているだけ。結局、新入社員時代の営業研修の辛い思い出の月島で

とうとう走るのを断念し、地下鉄に乗り込む。総距離３１キロ。２週間前の小田原ー藤沢よりも短い距離で

終わってしまった。

 

２５キロまではなんとかペースを維持して走れそう。日本橋から浅草へ向かっている途中だ。もう少し頑張って

３０キロまでは大丈夫だとすると浅草橋付近。その先の日本橋、銀座４丁目、築地と多くの見物客がいるところで

無様な姿を見せられない。あとは気力で、走りきる。イメージトレーニングはできた。これでＯＫだ。

 

・・・。今日の事前のイメージトレーニングはよかったんだけどな〜。

お疲れ様です！
いろいろと大変でしょうが･･･エンジョイ・ランニング！
東京を走れる“限られた”ランナーであることをエンジョイ！（羨）
ちなみに、これは携帯？デジ亀？（笑）
ＴＯＫＹＯの記事を楽しみにしています！！！！

[Mr.K]

始めまして！
ボクは初のフルマラソンが今回の東京マラソンです。
先週、土曜日にテストランを行いました。
どっかですれ違っていたのかもしれませんネー。
母校のラグビーユニホーム着て走ります。
見かけたら声掛けてください。

よこぼりさん、携帯のカメラで撮りました。携帯をもって走ってます。

Mr.Kさん、お互いがんばりましょう！