秋のたより

月に２回届く雑誌・・・「Ｔａｒｚａｎ」

創刊からずっと読んでいて、この雑誌を読んでいるだけで、体が維持できるような気分になり、なかなかやめられない。

まあ、記事も毎年「繰り返し」なんだけど・・・

腹筋　→　食事　→　胸を鍛える　→　くつろぐ　→　エアロビックス　→　足を鍛える　→　体脂肪・・・

でも、体を維持するためには、こういうことの繰り返しが肝心肝心・・・。
おかげで40代後半に差し掛かり、１０代に買ったＶＡＮのジャケットが着れるわけだし・・・。
子供と服が共有できるわけだし・・・。
経済的といえば経済的なのです。

さて、雑誌をぺらぺらめくると・・・先日お話したＢａｒｂｏｕｒのＰＲ記事・・・。
そうこのＰＲ記事を見ると「秋、冬がやってくるんだなあ〜」と感じます。
　※Ｂａｒｂｏｕｒのコートは保温タイプが5段階に分かれています。
　今試着して買うと。。。ついつい周りの気温にあわせて薄い生地のものを買ってしまい、冬「さむ〜　　い」ってことがあります。初めて買う方御注意を・・・！

先日遂にブログのお仲間の「薪ストーブ」のお話がありましたね。
そろそろまた秋、冬がやってくるんですね。

夏の終わりはしんみりして少し寂しい気分になりますが、秋がやってくると思うと、今度はまたまたわくわくしてきます。つまり、4つの季節全部に、いろんな楽しみが詰まっているということですね。あー、楽しみ楽しみ！

朝晩はめっきり涼しくなり秋の予感ですね♪

住人さん頑張ってますね！
私も、二十歳の時の服が着られますよ。とっとくか普通とも言えるけど、スーツとかって、日頃着ないので、つい・・・・
世界陸上の短距離選手の女子陣みたいな、体型になりたい・・・・

みかんはうすさん・・・そうなんですね。体も季節によって鍛え方が違う？

Ｊｏｎさん・・・赤とんぼがとんでいますよ。秋ですね。

なんさん・・・そうですね。がんばりましょうね。屋根を塗ったり家を直したり、これも十分な運動効果になりますね。

顔も筋トレかぁ。笑うくらいしか トレーニングしてないなぁ。
年とともに基礎代謝は下がるのに 食欲増す秋！！困ったものです。
サンマ焼いても 1匹にしておきますねぇ。

秋はおしゃれが出来るから楽しみですね♪
あっそうそう、今プレゼント企画やってます。
よかったらエントリーしてみてくださいね〜♪

森の住人さん、意外と筋肉もりもりなのかなぁ〜って想像しちゃいました。(^^;

エアミーさん・・・この本では、なんでも筋トレですね〜。

チョロさん・・・早速うかがいます・・・。

ひなはるパパさん・・・使えない筋肉といわれていますが・・・。