十数年来のつけが回ってきた ☆≡（＞。＜）くしゅんっ！
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この２〜３ヶ月右足の小指及び薬指付け根あたりから足首に掛けてピリピリしびれるような痛みが走る。
足の側面を触っても皮膚感覚があまりなく、
少し足首を内側に傾けると、
飛び上がるほど電気が体の中を走るが如く痛い。
観念して病院に行って来た。
行って上記の症状を話したら、
足首のレントゲンではなく、
腰のレントゲンを撮ってくるように言われた？？？
ドクター
ヘルニアなど腰の骨の異常から神経を圧迫して症状が出ていると思ったが、
腰は正常でした。
思い当たる節はありませんか？
さつき
家では椅子の生活ではなく、
正座あるいは横座りをしています。
パソコンが椅子＆テーブルではなく、
床に座ってしなくてはならず、
全体重が足に掛かっているので・・・・
ドクター
足首くるぶしの外側の神経系にしこりが出来てますね。
これが神経を圧迫してシビレや痛みを引き起こしています。
後脛骨神経炎（と言われたような・・・・）です。
これはシップとか薬で治るものではありません。
このまま圧迫を続けて神経線維のしこりが硬くなって、
痛みが常駐するようになると手術するしかありません。
まだ、初期段階のようなので足首に圧迫をかけない。
足首を締めるような靴も履かない。
２〜３ヶ月掛けて痛みが出てきたのなら、
症状が引くにも２〜３ヶ月かかります。
さつき
ライフスタイルを変えないといけませんね。
ドクター
炎症を抑える薬と、末梢神経障害を改善するビタミン剤を処方しておきましょうか？
さつき
お願いします。
普段は足首を圧迫しなければ、普段通りの生活は大丈夫ですか？
腫れているところをマッサージしたりした方がいいですか？
ドクター
普段の生活は圧迫さえしなければ何をしてもいいです。
マッサージなど触ったり圧をかけないように。
ライフスタイルを変えることは難しいよぉ〜〜
部屋の大掃除に模様替えが必要かも？
床に座ってのパソコンライフは十数年来のこと
体重を減らす方が先か？？
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コメント（10）
