二つ箭山〜屹兎屋山縦走
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久しぶりに二つ箭山へ登って来ました。 |
トレール
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斑尾トレールレース2008
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10月5日長野県で行われたトレールレースの覚え書きです。 出発 レースは日曜日。前泊が前提なのでどうせなら、午前中の「生命の森作り」植樹にも参加するために金曜日の夜7時出発。高速道路も夜間割引使えるし。小野町インターから乗り込み郡山、新潟、上越JCT〜上信越自動車道へ。眠い目をこすりながら、一気に妙高パーキングに25時頃到着。寝袋を荷台にひいて朝まで仮眠。寒かった。  9時半 生命の森作り参加 山の中の木でいっぱいの所に住んでいるんで、植樹と言われてもなんだかぴんと来ないのですが。 町の人になったつもりで。 残土捨て場になったという山の中にミズナラと桜を植樹。集まったのは100人くらいと地元の専門学校のボランティアの生徒達。 前日にも作業はあって、カチカチの地面に一度穴を掘り今日のために丁寧に埋め戻してあった。 ここは翌日のレースの最後に通過する予定。自前のおにぎりと振る舞いのキノコ汁でお昼ご飯。  午後1時受け付け開始 ゼッケンは230番。パタゴニアのエコバックにTシャツとゼッケン名札入浴券諸々。 午後二時トレランクリニック 石川弘樹直々による走り方教室。熱心な参加者は次々と質問をしていたが、質問するほど走り込んでない僕は何を聞いてもなるほどぉ、と感心するばかり。でも結局、詳しいことは僕の教室に来てねって事でした。  午後4時コースガイダンス 至れり尽くせりのコース案内。プロジェクターを使って細かくコースを説明。ここは砂利道、ここはダブルトレール、ここまで来ればもうすぐゴール。などなど。弘樹君直々のガイド。 と言っても50キロだから一度聞いてもすぐ忘れてしまう。と思っていたが、翌日、映し出された写真が走ってる時に思い出されました。 何か質問は、で面白かったのは「朝5時の朝食で、6時半のスタートではトイレでだしてる暇がないよ。食べてからでないと出ないし。」「崖から落ちてしまったらどうやって助けてもらえるんだろう。」とか。  午後6時立食パーティー これがなかなか豪華に大量にテーブルがいっぱいで、、 だが、なかなかありつけない。炭水化物には並んで順番を待つ人が何人も。  根気のない僕は、空いてるサラダとか、良くわかんない煮物とか、お茶飲んで。 一人寂しく空の皿を保ってふらふらしてると、どこかで見た顔が。 安達太良で25キロを走った変なおっさんの田中さんじゃないですか。大阪からチャリを担いで電車でやってきて、レースの後にもう一つ山超えて帰ると言ってた。雨で二本松までチャリで行って、帰ったと言うことでしたが。今回もマンチャリ持参。松本から漕いできたそうで、食事始まる直前に到着。一人寂しくふらふら餌をあさってました。 「この後はどこ行くんですか」「来週飯山でトレラン」「はぁ」 毎週どこかの大会に出て、足を壊し、治しては次のレースで又壊し。で、うれしそうに話してました。 まめな人たちがお腹を満たした頃に、僕たちやっと食べ始め、ちょうどサンバのリズムが鳴り始め、続いて和太鼓の演奏が始まりました。これがなかなか迫力があって、中高校生とは思えない演奏でした。終わっても拍手鳴りやまず、アンコールが出るほど。  7時半宿へ コースガイダンスの時隣に座っていた女の子はなんと50キロ参加だそうで、ちらっとカード見ちゃったんだけどね。お泊まりは、何とかプチホテルって書いてあった。 僕のカードには民宿オオノ。あんまりぢゃないですか。おしゃれ度が違いすぎる。 行ってみると愛想のない親父が「お金先に払って下さい」って。ただ、一人部屋で布団で寝られたんでかえって良かったんだが。ベッドだったらどうしようと心配してたんだ。 5日レース当日 4時半起床。スタートは何時だっけな。朝飯は6時だったかな。と、ぼーっとしてる内になにやら車の音がして。朝飯5時だったのね。早い。もうみんな行ってしまってる。あわてて、衣装来て、荷物まとめてロッジへ。5時半でした。 トイレはながーい行列であきらめ。なんだか溜まったままのような腹具合。 お天気は曇り空で、絶好のマラソン日より。  この上の方からゴール目指して落ちてくることになる。  ゴールゲートからスタート 6時半スタート 気の抜けるようなぷぉーっというラッパでスタート。 はじめから急坂で息がすぐに切れ、怪我した足も痛くなってきたが、どうするんだ。 真ん中あたりに場所とってゆっくりマイペース。最後まで保たせるのが目的だし。 若い女の子に抜かれても気にしない。 コースは砂利道、ダブルトレール、時々舗装路を横断。エイドは車のはいる所に5カ所。 道が折れるたびに矢印とスタッフが立ってる。折れなくても立ってる。エイドには7〜8人はいるようです。 スーパーでは品切れ状態のバナナもたんまりあるし。パワーバーも剥いておいてある。 水とムサシがたんまりあるし。手ぶらで走っても問題ないような充実したエイド。 なんと言ってもうれしいのは、所々にあるメッセージボード。「この先急坂、がんばれ」「もうすぐゴール」などなどスタッフの気遣いがあふれんばかり。 頂上にまで、ブルーシートを貼ってスタッフが待機していました。ご苦労さんです。  トップに走ってる人はともかく、それ以外の人は必死で走るものの、頂上に来れば記念写真を撮ったり、ベンチに座ったり。湖に感激したり。  そばにいたお兄さんに撮ってもらいました。 斑尾山をすぎると急下りが始まります。つづら折れの急坂。これが楽しくなってしまいました。 こんなに下り面白かったっけ。足は疲れてるのに駆け下りてしまう。 ここで飛ばしすぎてはいけないと弘樹君は言っていた。まだまだ続くレースは長い。 第一関門すぎ第四エイドではささ寿司で腹ごしらえ。第二関門もクリアー。  希望湖を回って後は登り基調で前日植樹した森になるだろう広場をすぎ、高原ホテルをすぎれば華やかなゴールが待っている。 4時間半くらいでトップはゴールしてるので、11時頃から石川弘樹さんはずっとここでマイクを持ってゴールに向かってくる選手を励ましていたのね。いやいや、疲れたろうね。 そういえば斑尾山の下り途中にもいてハイタッチしてくれたと思うと、その後のエイド近くでも手を振っていたし。  感動のゴールで石川弘樹さんと握手を交わしたが、ハグはやめておいた。しばらくストレッチで正気になって無料のキノコ汁をいただき、ムサシをおかわりして、バナナもジャガイモも頂き、冷える前にホテルの風呂へ。 一風呂ゆっくり入ってるとゴールしたおじさんお兄さん達がどんどん増えて洗い場は裸の行列。 ちょっとでも早くこれて良かった。待たずにゆっくり洗えたもんね。  出店のうどんを食べようとゴールへ再び行くと、最終ランナーが高いところにやって来るのが見えた。「あと3分、制限時間に間に合うぞー」とみんなで叫んでいるのが聞こえてるようで、必死で走ってくる女の子。 これは感動の涙と、弘樹君のハグで最高の思い出になったに違いない。人の影で見えなかった。 この最終ランナー、後で38歳のおねーさんだとわかった。 安達太良登山マラソンより8キロ長い自己最長レースでした。 若い人が多いのには驚き。福島県の大会では見られない元気な様子。 頭が黒い。平均年齢30代半ばくらいだろうか。 50キロ参加の400人中100人は女子。 石川さん本人があちこちに出没。走り回ってハイタッチして声をかけて。 スタッフもたくさん。笑顔で優しい顔をしているし。 これは人気の大会になります。 今回授かった知恵。 給水と、補給食が大事。 登りで疲れ切っても下りで回復する。 下りで調子に乗って足が辛くなっても登りで回復する。繰り返していけばその内ゴールが向こうからやってくる。 山は楽し。景色があれば何とかなる。 来年は6時間を切りたいものだ。 タイムは6時間54分、男子50キロで108位/258人でした。 二週間後の19日は初フルマラソンに信濃大町へ行きます。それまでに疲れを取って更に体力増強しよう。 帰ってからなんだか咳が出るんだよね。風邪かしら。 スタッフの暖かさの伝わってくる、あか抜けた素敵な大会でした。
来年も是非又ここに来たいものです。 |
第一回 安達太良登山マラソン
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行ってきました安達太良山。 |
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