あるサッカー選手の走り

おとといでしたか、テレビをちっらと見ていたんですね。
サッカーJ1の選手でしょうか、日本代表かどうかは分かりませんけれど、
コーチの指導で走り方が変わってきたらしく、
それがいいプレーを生むようになり、今まででは考えられないようなシュートを打つようなことも出てきた、と言うんです。

そのシュートといいますのは、バランスを崩した走りの中で、利き脚ではないほうの脚で決めたようですね。

映像も見ましたけれど、動きの中で打つ、素晴らしい！ものでした。
あの体勢で利き脚ではない側でシュートするというのは、頭で考えていたのではまず不可能。
身体の反応に任せたプレーのように感じました。


ところでなんですけど、私はそのニュースを聞いて、なんだか寂しい気持ちになりましたわ。。。

なぜか？

サッカーにとって走ることは、何より大切な気がするんですけど、その走り方があまり研究されていないんですね。。。

ドリブルの練習はするんでしょうし、走り込みもするんでしょう。
けれど、「走り方」というのは練習しないようですね。

走るという動作はそんなに簡単なものでしょうか？

長い時間走れるでありますとか、早く走れるというようなことも、
ただ反復練習的に量をこなすことや、素質や才能任せではもったいないと思うんです。

走り方を追求していきますと、
走りながらの方向転換や、出だしの一歩目の速さなどは全く質が変わってきますし、
上半身の自由さも全く違ってきます。
ぬかるみにも強くなります。体力の消耗具合も。

あぁ、、もったいない。。。

もともと凄い能力を持った人たちですから、もっともっと凄くなるでしょうに。。。

戦術ばかりを研究し、それに見合った技術や体力をつけていこうというのは、どこか無理な感じがするんです。

必ずしも否定はしませんけれど、例えば、マイムでもダンスでも身体表現の場合の、
「こんな作品をつくろう！」と構想を立て、それに必要な技術を磨いていくという、
そんなやり方に似ていると思うんですね。

そう、決して悪いことではありませんよね。
むしろ、そのことで新しいものが身に付いたりするわけですし。

ただ、大変だなぁと思いますのは、基本的に頭で考える発想といいますのは、
積み重ねではなく「ひらめき」
が重要で、それは一瞬で成立し得ますけれど、身体的なものは、そうはいかない。

アイデアがどんなに素晴らしくとも、それを実現できる身体にするには、どうしたって時間が必要。

下手をしますと、身体はその自らの自由さを失い、ただアイデアの奴隷になってしまうかもしれませんし・・・
そうなりますと、その身体の持ち主であるプレーヤーの心や頭脳も自由さを失い、アイデア（作品の構想・振付家・指揮官）の奴隷になってしまうような。。。怖いですよね。

サッカーでも身体表現でも、戦術・構想ありきだけでなく、プレーヤーの身体（動き）の質を変えていくということにも、目を向けるといいと思うんです。
（向けてはいるんでしょうけれど、走り方の件を考えますとね・・・）

それは、何もたくさん練習するということとは違うと思うんです。
大切なことは、つらい思いをしながら練習することではなく、
同じような動きが、どうしたらもっと簡単に楽にできるか？を考えること。
同じ筋力のままで、どうしたらパワーアップできるか？を考えること。

身体（動き）の質が変わってきますと、おのずとアイデアも変わってきます。

もし今までと同じアイデアだとしましても、その実現具合の質が全く変わってくるはず。


で、さて、このお話の最初、走り方ですけれど、これはつまり歩き方とも言えるわけでして、サッカー選手に限らず、誰でも同じ。
ランニングやウォーキングで量をこなすことより、
その一歩一歩がどれだけ質の高い動きになっているか？が大事だと思うんです。

走り方、歩き方、簡単なこと？

[sns**16200*]

はじめまして、ある切っ掛けでJIDAIさんを知る事ができた者です。

深く、とても真実みのあるお話です。

私は日々想像力をかき立て、現実化しようと行動をしますが

肩の力を抜いた時ほど、自分らしい作品が残せていると感じていました。

それは自分自身の能力を知った上で真実みのある創造をしている時だと、この記事を読み気付くことができました。

私は私のやりたい事に焦点を定め、様々な本質を学んで往きたいと思いました。

ありがとうございます。

[mim*_*idai]

はじめまして。
うれしいお言葉をいただきまして、ありがとうございます。

私も自分の言葉に、背中を押されるような感じで、これからも学んでいきます。