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久し振りのダイエット報告！！
今日はルンルンでお伝えできますよ〜。 ぎゃははっﾟ.+:｡(*≧∇≦*)ﾟ.+:｡
な・な・なんと！！ とうとう大台（←この字でいいのか？）をきりました。
実はこのうれしいニュースは昨日の朝の事だったんですが、写真を撮ろうとカメラを持って
体重計にのると、カメラの分がプラスになってしまい・・・
なので今朝は土曜日。旦那さんが仕事お休みですので写真を撮ってもらいました☆
２年ぶりに４０ｋｇ台になれた証拠写真でございます(≧ω≦。)プププ
ヾ(＠＾∇＾＠)ノわ〜い。わ〜い。４９．８ｋｇ
たった２００ｇですが、２０００円と１９８０円の違いが大きく感じる数字マジックがわかるわ。
最近はすっかりだらけてしまい、レコーディングダイエットは断念しちゃいました。
もう、面倒で「いちいちメモして計算してられっか！」 てな気分です。
バナナダイエットいつからやってたっけ？ と書庫を確認しに行ってきました。
ブログっていいですね〜。 こういう記憶力の悪い私にはとっても便利です（＾＾）
９月２１日スタートのバナナダイエットは今日で８週間（５６日目）
毎日朝食は「バナナと水」間食はなるべくさけてカロリーを気にしながら食べてますが、
最近はランチから夕食までおなかが全然空きません。 夕食もお腹すいた〜〜〜！
とガッツリ食べたくなる事もないんですよね〜。胃袋が小さくなったのか、バナナ効果か分かりませんが
とにかく、今日までに ２ｋｇ減量 に成功です。
目標まで残り３ｋｇ！！ がんばるぞ〜ヾ(＠＾∇＾＠)ノ
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おー、切った〜〜♪ おめでとう〜☆
そういえばうちの妻、YOGA半年で５キロやせたけど、１ヵ月半の一時帰国中になにやら大変なことになっているそうで（笑）。
2008/11/16(日) 午前 11:36
ちゃんと0点設定してますよね（笑）
2008/11/16(日) 午後 1:11 [ cri*son**pn ]
ランダムから来ました…。おめでとうございます〜ぱちぱち。
身長がどのくらいか分かりませんが、女性にとって４０ｋｇ台と５０ｋｇ台では、天と地ぐらい違うんでしょうね。初対面ですが…頑張ったご褒美にポチを差し上げます。
では…帰ります。
2008/11/16(日) 午後 2:03
ダイエットって、停滞期で一時気分が凹むけど、それを乗り越えてガクーンと体重が落ちた時の喜びったらないよね^^
昔15�塒遒箸靴新亳海�あるので、自分のことのような喜びです♪
2008/11/16(日) 午後 2:08
カメラの重さてっ笑える♪頑張ってますね♪
おめでとうさんです。体重計の数字が光るって夜でも
数字が見えますね！すごいビックリ。↓抹茶ロールケーキも
二回目にしては上手ですね。私はまだチャレンジしたこと
ないですが。最近お菓子作りしてないのでまた再開
したいです。旅行もいっぱい行かれてますね♪船の旅いいな。
2008/11/16(日) 午後 4:42
遂に大台割れの49.8�圈ΑΑ�(^o^)
バナナ効果が出たのかな〜おめでとう ボチ〜☆ミ
後３�圓任垢諭全萃イ辰董�！
2008/11/16(日) 午後 7:45
おおおおおっ！
がんばれ〜〜〜〜〜〜！ ポッちん！凸
でも 無理は いけないよ〜 ＾＾
2008/11/16(日) 午後 9:22
お〜〜〜すご〜い！
生足が〜〜〜！！
じゃなくて目方！！
でも僕的には５０でもいいと思うのだけど・・・。
ちなみに僕の目標は、マイナス１０で〜す！！
2008/11/16(日) 午後 10:02
おぉ〜！おめでとうございます＾0＾／
途中停滞したとしても、こつこつがんばれば
成果でますね〜♪
わたしも常にあと３ｋｇ・・・と思ってますが
動くより食べるほうが勝ってます＾＾；
お祝いポチ！
2008/11/17(月) 午前 0:16
私もHIROさんを見習って頑張ります。
イギリスはとっても天気が悪くて、ウォーキングがなかなかできないので、踏み台昇降して頑張っています。
が、、、、、結果は全く…ﾄﾎﾎ。
2008/11/17(月) 午前 1:04
あら。。ご主人様が写してる間 オールヌード？
ご主人様ちょっとカメラの向きを変えてＨＩＲＯさんを写しませんでした？
タニタの体重計懐かし〜い。。私は毎日体重計に乗って１００ポンドを維持してます
目盛りがそこだけ大きいので目が悪い私でもクッキリ見えて便利です
ダイエット頑張ったわね 結局どれで痩せたというより心がけなのかもね
ヨガ。。痩せるわよ〜。。誘惑。。誘惑。。
2008/11/17(月) 午前 4:58
可愛いあんよですね！ってか、良かったですね！
５０キロ台と４０キロ台、微々たる差でも、全然ちがいますよ！すごくよくわかります！これからだんだんと減ってくると思うよ。
胃が小さくなるって理想？？
私、すぐにおなかすいちゃうんだよね〜。ｺﾏﾙ〜〜
でも、食べ過ぎないように気をつけてるよ！
これからも頑張ろうね！
2008/11/17(月) 午前 7:34
ダイエットの成果、着々と現れていますね*:.｡☆..｡.(´∀`人)
有言実行のＨＩＲＯさん、本当に素晴らしいです♪
うさも見習わないとです（*^_^*）
成果が現れると本当に嬉しいですよね(*^^)v
ポチ(*´∀｀)ﾉ凸
2008/11/17(月) 午前 8:09
やったね〜〜！５０と４９.８では全然違うよ〜〜！！！
たった２００なのにネ〜〜（*^_^*）なんでだろ〜笑
さぁ､､､私はどうする〜〜？？？
2008/11/17(月) 午前 8:46
ちっちゃさん。
ありがとう（＾＾）ｖ ヨガは私ダメー。
腰痛も治るとか聞いたけど、その前に腰痛くなりそう。
私はバナナでがんばるわ。
2008/11/17(月) 午前 10:05
crimsonさん。
(≧ω≦。)プププ そんなインチキ意味ないじゃ〜ん
2008/11/17(月) 午前 10:05
おやじぃさん。
はじめまして、こんにちわ。
少しでも減ってくれれば嬉しいですが、この線は大きいんですよね。
2008/11/17(月) 午前 10:07
ひこたばさん。
えっ！？ １５ｋｇってすごいですね (◎_◎) ﾄﾞｷｯ!!
一気に痩せるとシワとか気になるので、１ヶ月１ｋｇ減が目標なんですがいい感じです。
私は停滞期で体重が変わらないと辞めたくなっちゃいますよね。
最近はバナナの効果なのかあんまり食欲が湧かないんです。
お菓子作りすると別腹グーグーです（＾＾；）
2008/11/17(月) 午前 10:12
のりぴさん。
忙しい中、ご訪問してくれてありがとう。
カメラ持ったり、置いたり３回くらいチャレンジしたんですがダメでした。それだけ正確ってことね。
のりぴさんのお弁当にお菓子作りの記事好きです。更新楽しみにしています♪
2008/11/17(月) 午前 10:17
くゆなさん。
５ｋｇダイエットがこんなに大変だとは・・・
２０才前後の頃は１週間で２ｋｇとか平気で痩せれたのに、年を取るって嫌ね。
あと３ｋｇ。３ヶ月で痩せれるかなぁ〜がんばります。
2008/11/17(月) 午前 10:19
ととさん。
応援＆心配ありがとう。 がんばるぞ〜ヾ(＠＾∇＾＠)ノ
2008/11/17(月) 午前 10:19
ちゃまさん。
旦那さんに写真任せたら、ふくらはぎまで写ってて撮り直しました。
こんな太い足見せれません(￣m￣*）
ちゃまさん、目標１０ｋｇなの！？ 一緒にがんばりましょう。
2008/11/17(月) 午前 10:21
ももねこさん。
お祝いポッチンありがとう☆
体重減ってポッチンもらって最高の日だね♪(*'-^)-☆
2008/11/17(月) 午前 10:23
ゆっきょんママ。
私はステップ運動の機械で腰を痛めちゃったので、それからは怖くてできません。階段の上り下りも怖くて・・・
近くの体育館（教会）がウォーキングできるようになっていて冬はそこで歩いてるよ〜。 体には歩くのが一番いいんだってよ〜。
一緒にがんばりましょうね。
2008/11/17(月) 午前 10:25
ｍａｒさん。
身体測定はパンツ１枚。ってこんな告白していいのかな？
だって服着てると正確に測れないしね・・・
ヨガかぁ・・・みんな良いって言いますが嫌いなのよねぇー。
体カチカチだし、頭もカチカチ！？
2008/11/17(月) 午前 10:27
あんこさん。
この数字マジックすごいよね。
一気にやる気でてきちゃいました〜ヾ(＠＾∇＾＠)ノ
あんこさんもダイエットしてるのかな？ あと３ｋｇがんばります！
2008/11/17(月) 午前 10:29
うさちゃん。
一時は停滞してると思ったら増えちゃって、やる気が一気に無くなってしまい、レコーディングダイエットはやめちゃいましたが、５０ｋｇを切って、またやる気がでてきましたよ！
必死だから効果がでると本当にうれしいです（＾＾）v
この調子でがんばりたいです。 うさちゃんも一緒にがんばろうね。
2008/11/17(月) 午前 10:33
モラちゃん。
最近はどうですか？ 寒くなってくると動きたくなくなって、汗もかかないし、痩せにくくなるから気をつけなきゃね。
一緒にがんばろうね(*＾▽＾*)ｖ
2008/11/17(月) 午前 10:34
HIROさん頑張りましたね〜＾＾
凄いです！パチパチ
私といえば、３キロ減までは来たけれど・・・その後変動が無く
昨日はドカ食いしちゃったよ〜（T０T)
でも、HIROさんのブログを読んで、私も頑張るよ〜＾＾ｖ
2008/11/17(月) 午後 0:01
あははっカメラの重さ〜〜☆
カメラ空気よめーーー・・・って読んだからこうなったのか（笑）。
それにしても大台を切りましたね！ おめでとうございます♪
これはやる気が出ますよね〜〜〜（＾＾）
引き続き頑張ってください☆
私も後に続かねば・・・・・・！！
2008/11/17(月) 午後 0:55
頑張ってるHIROさんに激励のぽちっ！☆
2008/11/17(月) 午後 0:57
れいさん。
すごいね〜短期間で３ｋｇ！ ようやく２ｋｇ減だけど、一気に痩せるとたるんだり、シワになったりが気になるから、このペースがやっぱりいいかね。一緒にがんばろうね〜（＾＾）
2008/11/17(月) 午後 1:00
たまさん。
激励のポッチンありがとうございます。
本当、カメライラつきましたよー(*≧m≦*) こういう結果がくるとやる気がモードにスイッチが入りますよね☆
目標の４７ｋｇまで引き続きがんばります！
2008/11/17(月) 午後 1:02
この体重でダイエットですかぁぁ？？
私なんて小学校以来、そんな体重なったことないような・・・
いいなぁ。
今は旦那にも追いつき追い越せの勢いです（汗）
2008/11/17(月) 午後 6:22
けっぺちゃん。
身長のせてないからね〜(*≧m≦*)
うちの旦那さんひどいんです。私のＧパンを途中まで無理やりはいて、お前のでっかいなぁー。俺でもはけそう！って言うんですよ。
それなのに、痩せなくていいって言うし意味不明！？
まぁー確かに一時だんなさんよりウエスト太くなりつつあったけどね・・・
2008/11/18(火) 午前 0:15
わぁ…頑張りましたね。
40キロ台突入おめでとうございます＾＾
少しずつ目標値に近づいてきてて嬉しいですね…この調子で頑張って☆
でも、くれぐれも無理しないようにね。
2008/11/18(火) 午前 2:25
karoriさん。
ありがとうございます。この調子で頑張っていきたいですね〜。
40キロ台突入で断然やる気がでてきましたよ（＾＾）ｖ
2008/11/18(火) 午前 3:53