離乳食(完了期)メニュー❀三色丼・お好み焼き・恵方巻
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今日の離乳食レシピ ≪ 三色丼 里芋のおかか和え お好み焼き 恵方巻 ≫
❤ベビー三色丼 里芋のおかか和え❤
■材料 豚赤身挽肉(大さじ1と1/2程度)・全卵(1/2個)・小松菜(葉の部分5枚)・海苔(少々)・軟飯(50〜70g)
■作り方
1.豚肉を少量の油で炒めて醤油少々で味付けをする。
2.全卵を溶いて少量の油で手早く煎る。
3.小松菜は茹でてみじん切りにする。
4.軟飯にそれぞれを盛り付けをし、海苔を手で細かくちぎって乗せて完成。
食べる時はよ〜く混ぜた方が食べやすいですし、美味しいと思います♪
写真のその他のメニューは。。。
里芋のおかか和え:里芋(冷凍里芋使用)を茹でて半分に切り、鰹節をまぶしました。
アサリと豆腐の味噌汁♪
❤ベビーお好み焼き❤
■材料■
キャベツ(1枚)・豚赤身挽肉(大さじ1)・青海苔(少々)・鰹節(少々)・オタフク1歳からのお好み焼きソース(少々)
●長芋(大さじ1)・●全卵(1/2個)・●小麦粉(大さじ1)・●和風だし(小さじ1/2)
■作り方■
1.キャベツを良く洗い、細かく切る。●をボウルに入れてよく混ぜ合わせキャベツを入れ、さらに良く混ぜる。
2.温めたフライパンに油を入れて1を入れ、形を調える。ひき肉を散らして蓋をし、弱火で両面蒸し焼きにする。
3.焼けたら食べやすい大きさにカットして器に盛り、ソース・青海苔・鰹節をかけて完成。
お好み焼き❤気に入ってくれたようです♪全て完食しました☆
お好み焼きは今回初めて食べさせてみましたが、鰹節が手に付くのが苦手なようで
手に付いた鰹節をじーっと見つめたかと思うと、身ぶるいをして手掴み食べをやめてしまいました。
見た目が気持ち悪かったんでしょうかね〜。。。(=゚ω゚=)
かちゅおぶちは、てにちゅくときもちわるいでちゅ〜
(鰹節は手につくと気持ち悪いです。)
こちらは昨夜の花音用の恵方巻です♪ ❤ベビー恵方巻❤
エビ…1尾、卵焼き、きゅうり、ツナ缶(ノンオイル)…小さじ1、青のり…少々、軟飯…80g
■作り方■
①エビは茹でて細かく切る。きゅうりは皮をむいて細かく切る。卵焼きは細長く切る。ツナはマヨネーズと醤油を少々入れてよく混ぜる。
②ラップに軟飯を平らに敷いて中央に細長くそれぞれの材料を乗せてラップの手前から奥にまく。
③②に青のりをまぶして完成。
こちらも完食です
食べやすい大きさに切って手掴み食べさせるつもりでしたが、見た目が気持ち悪かったのか手を出してくれず、スプーンで食べさせました( ̄▽ ̄;)
こちらは大人用の恵方巻♪
今年は、海老・卵焼き・ツナマヨ・きゅうり・レタス
を入れてサラダ巻にしました。
結構デカイですよ〜!!
1本普通に完食ちゃいましたけど。゚(゚^∀^゚)゚。
そんだけ食べてりゃ痩せるわけない!!
ああ〜今日もイイ感じに身体が重い( ̄▽ ̄;)
昨日ショッピングセンターで歩いたら膝が痛いし〜
本気で痩せなきゃ。。。ヾ(_ _*)ハンセイ・・・
一方、兄ちゃんは。。。
痩せすぎを気にして、太る為に頑張っています!!
『 とにかくたくさん食べる作戦 』だそうです。いいな〜。。。
携帯電話の無料通話の分け合いみたいに、家族で脂肪の分け合い出来るといいのにね〜(=゚ω゚=)
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