こんにちは♪
今日は天気も良く、ラグビーするには最高でしたね
今日は山内川グラウンドで練習でした
参加メンバーは20名ほど!
今日のメニュー  
 タッチフット
 PAB
 (みんな大好きな)フィットネス
 ユニット
 オールメン
フィットネスは暑いなか皆さん頑張ってました!
暑いときこそ、フィットネスで体力をつける!
大切なメニューです   
日曜日に試合を控えているので、サインの確認も念入りにしました 
ユニットでは、FWはスクラムとラインアウトをしました!
スクラムでは『ラスト』と言い始めて10回以上は組んでましたね(笑)
試合では、FWはスクラムが重要になりますもんね
ラインアウトも、サインの確認を中心に練習していました
ラインアウトのキーパーソン、雄一郎くんも頑張ってましたよ〜
さて、6月3日(日)は宮崎県総合運動公園ラグビー場で県民スポーツ祭です。
初戦の相手は児湯(川南クラブ)です。
川南クラブとは、トップクラブAリーグでも戦うことになります!
勝ちましょうね♪
マネージャーもサポート頑張ります 
木曜日は県大会前、最後の練習です!
参加お願いします(*^^*)
今日は暑いなかお疲れ様でした(*^^*)
熱中症には気を付けてくださいね〜 
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