朝から！ トレーニング？

　　　きょうも　雪〜

 

　　　軽トラで　川へ３回・・・

 

 

　　　きのうも一日中ずっと降ってました。

 

　　　朝と夜

 

　　　３回ずつ・・・　川になげました〜　注）川に捨てました

 

　　　　もういいです〜

 

 

 

　　　朝から！　トレーニング？

 

　　　ローラー台の話しじゃ・・・　

 

　　　ないんです。

 

　　　雪かき。。。

 

 

　　　ちから使うので

 

　　　結構　汗をかきますが、

 

　　　有酸素運動じゃないんで、

 

 

　　　たいした体重減りませんね〜

 

 

↑

外見たらまた降ってます〜

みなさまのポチッで

また

雪かきがんばれます！

よろしくお願いします。

 

 

[mem-papa]

おつかれさまです。去年とは比較にならないっすね。
雪かき、末梢血管が萎んでいるので、心臓にはそれなりに負担かかっている気がするのですが体重は減りませんねぇ〜食がすすんでってなオチでしょうか（^^;

[所長]

mem-papaさん、こんばんは。
結局は平年並み・・・
なんて発表では〜

なんか雪かきのあと、
ビール（第３の）はかどってしまって、
減りませんね！