初めての太極拳
 この4月からは、本格的に太極拳を習い始めたのです。 イーストコーストへ朝の散歩へ出掛けるたびに 朝陽が昇るか昇らないかくらいの時間帯から,大勢のシンガポーリアン達が あちらこちらでで太極拳をやっているのをみて 是非、やってみたいと思い、チャレンジすることに。。 みてるだけだと、そりゃ〜もう、と〜っても気持ち良さそう。 大地からパワーを吸収するように、優雅に動いているし。 あの、流れるような独特の音楽もいい感じ〜。 先生は、日本人女性。 すっごくパワフルで元気！！それにとーっても優しい♪ 小柄なんだけれど、姿勢が良くて、ハキハキしていて、とっても美人。 ご高齢なのに、毎朝の1時間の太極拳とお散歩を欠かさないそう。 私の目標は、先生みたいにステキに歳を重ねていくこと！！ 太極拳ってね、体操ではあるんだけれど、 本当は「武道」なんですって。 動きのひとつひとつに、意味が込められていて、その奥深さに 中国の歴史を感じます。 習ってきたポーズひとつひとつを、自宅でダンナさまに披露すると、 なんだか、[盆踊りみたいだなぁ]って笑うのねぇ。でも、当たってるかも・・。涙。 中腰で、優雅に、円を描くように、、敵から身を守るためのポーズや動物のポーズを 取り入れた動きはなかなか憶えるのが大変。 左右対称の動きはなく、たえず、身体の片方に重心を置きながら進んでいく・・。  中華街で先生が太極拳用の室内シューズを 調達してくださいました・・・。 今は、足と手、それぞれの 振り付けを憶えることに精一杯。苦笑。 先生のように優雅に 中腰で動けるようになりたいなぁ〜。  太極拳のシューズとしては ５つの羊がトレードマークの このブランドが有名らしい。 な〜んか可愛い。 履き心地満点♪ 頑張るぞぉ〜。
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芸能人・有名人の新着記事
太極拳、ちょっとあこがれなんですよね〜！！
公園とかで、まぎれてやってみたい（＞ｍ＜
このシューズかわいいですね！
普段履きもできそう！
2009/4/28(火) 午後 10:24
ヨガとかルーシーダットン（仙人ヨガ）好きだから、私も太極拳見たらやりたくなるかもー。
確かに気を体内に入れて循環させると言うか、ポーズも大変だけど、呼吸法も難しそう。
このシューズ可愛いね。俄然頑張っちゃうね！頑張れ！
2009/4/28(火) 午後 10:56
楽しんで続けられるといいね♪
私もね、だいぶ前にカルチャースクールの体験で太極拳やったことあるよ。けっこう汗ダクになった覚えがあります。
あの独特な動きと音楽はリラックスできるように思います＾＾
何事も形から（笑）靴、カワイイね♡
2009/4/29(水) 午後 4:27
朝から公園でやってる光景、よく見るもんね〜！
動きはゆっくりそうだけど。。。奥が深そうだね〜＾＾
あたしも体験してみたいな〜☆
2009/4/30(木) 午前 10:16
家内もやりたいといってましたが
ハードルが高そうで、諦めていたようですが
いけそうですね。
そういえば、ＮＵＳのグランドでもやってますね。
2009/6/20(土) 午後 4:51
アマデウスカフェです。連絡してください。
2010/9/14(火) 午後 7:37 [ amadeus cafe ]