自転車バカのサイクリング日記

退院 （笑）

入院していた？　ＫＨＳ　退院しました

入院時の記事　↓　↓
http://blogs.yahoo.co.jp/mtb_baka/43987996.html

ブレーキの取り付けが完了し、２週間ぶりに帰ってきた

グレードは、ＴＩＡＧＲＡ相当らしい

ＴＩＡＧＲＡはブレーキシューが交換できない

改善してほしい点だ・・・

[パンプキン・デニッシュ]

退院おめでとうございます。
僕は最近のメカに付いて行けてないので、良く分かりませんが、
感じの良いブレーキですね〜 （＾−＾）

[kazepota]

またひとつ楽しみが増えましたね。
輪行や、ちょっとした街乗りにと、活躍できるので、走行距離がさらにのびそうですね。

自分のＫＨＳ Ｆ２０Ｒのブレーキの効きが悪くてブレーキアーチの交換を考えているのですがＡＮＣＨＯＲさんのＫＨＳは問題ありませんか？

このKHSはショートアーチのブレーキなのでしょうか？
リアのブレーキ台座がワタシのと違う〜〜

パンプキン・デニッシュさん、こんにちは。
ありがとうございます（笑）
ロングアーチタイプで、泥よけを付けたりするクロスバイク用でしょうか。

kazepotaさん、こんにちは。
せっかくの折りたたみなので、輪行しないといけないですね・・・

尾道ぎゃんぐさん、こんにちは。
最初のブレーキはほとんど効きませんでしたよ。
ブレーキシューをデュラエースに交換したら、良く効くようになりました。

小径だから効きが悪いのだと思います。

ちか太郎さん、こんにちは。
このブレーキはロングアーチです。
台座も年式によって違うのですね。
私のは７〜８年前に購入したものです。

[ドリ]

ほんと F20Rは名機ですよねぇ。 でもブレーキたしかにグニャグニャでした。

ドリチャリさん、こんばんは。
Ｆ２０−Ｒ、とても気に入っていて、手放す気になりません。
もう少し軽ければ良いのですが。

ＶＡＡＭ ｏｒ 唐辛子

体脂肪を減らすため愛用している・・・

『 運動で体脂肪を燃やす 』　ＶＡＡＭ

スティックタイプで使いやすい

いまいち効果がない（笑）

コンビニで見つけた　ハウス　唐辛子の力

『 歩いて体脂肪を燃やす 』

サイクリングなら更に燃やせるのでは・・と甘い期待（笑）

今度のサイクリングで早速使ってみよう

バームはダメですか(笑)
昔からあるヘルシアなんてどうなんですかね？
まぁ、飲み物でドンドン痩せるならそんな嬉しい事はないですよね。

VAAMでも、運動前に飲むチョイ高いのが私には少し効きます。

モンキーさん、こんばんは。
ＶＡＡＭがダメというより、摂取カロリーが多過ぎかと思います（笑）
ヘルシアも飲んでるけど、はっきり効果がわかるようなものは無いですね。

maaji16さん、こんばんは。
スーパーヴァームですか？
高いだけあって効くのですね。
今度試してみます。

効果があれば自分も使います！！！
普段唐辛子を食べてカプサイシンを多量に摂取すれば効果あるのでしょうか。

Ｆｕｋ＠さん、こんばんは。
１回飲んだだけど、効果がはっきりわかるなんて事はないでしょうね。
続ければ効果あるかも。

コレを飲んだから大丈夫！って食べちゃう人が多いから
あまり効果を感じられないんだよ！
とは、あるダイエット食品販売者の弁でございます。

ゆるりんさん、こんばんは。
そうですよね〜（笑）
消費カロリー ＜ 摂取カロリーの状態が続いています・・・

[kazepota]

自分のライドも、摂取カロリーのほうが多いので、ＶＡＡＭ飲んでも、効果がわからないと思いますね（笑）

[パンプキン・デニッシュ]

これは、すばらし〜〜〜っ (ﾟ∀ﾟ ；)
今度、使ってみよ〜〜〜 って、 食べ過ぎていたら、同じかも・・・

kazepotaさん、こんばんは。
そうですね、グルメライドだと摂取カロリー多くなりますね（笑）

パンプキン・デニッシュさん、こんばんは。
今度走る時に飲んでみます。
どんな味なんだろう。

脂肪燃やして消費以上に摂取する。。。
これ下衆の極み！（笑）

ホント・ホント(^_^;)
どんな味なんだろ(^_^;)

・・・辛そう(°□°;)

尾道ぎゃんぐさん、こんばんは。
グルメサイクリングを覚えてから、自転車に乗っても痩せなくなりました(笑)

みいさん、こんばんは。
唐辛子の味でしょうかね！？
辛いかも。
みいさんも、飲んでみてください。

金冠日食と犬

金冠日食の昨日、朝から曇り空・・・

諦めていたが、雲の切れ間から僅かに見ることができた

用事があって、久しぶりに実家に帰ると・・・

家族が増えてる（笑）

犬は苦手なので、どんな種類なのかも分からない・・・

意外とおとなしいので

エサを与えようとしたら、エサと一緒に指をかまれ出血

やっぱり犬は嫌いだ（笑）

え、犬嫌いだったんですね…（＾＾）。

[rise]

血が出るほど噛まれるって(笑)
凶暴な犬ですね！

そちらだと部分日食になるんですよね？
ワンちゃんはビーグルですかね。
大人しそうでカワイイ顔してますね。
怖がってるから噛まれたんじゃないですか？(~_~;)

[kazepota]

日食が見れて良かったですね。自分は残念ながら見れませんでした。
犬が苦手とは知りませんでした。

昔の話ですが・・
同じく猫に餌やってて
かまれましたけど猫好きです＾＾；

[RACER-X]

小１の時、お散歩中のドーベルマンにお尻噛まれ病院送りになりました。

デカイのは今でも苦手ですが、小型犬（ポメラニアン）は大好きです。

私も指宿から見られましたよ
でもグラスを持っていくのを忘れて、結局現地調達
曇りだったので、裸眼でいけました(笑)

ワンちゃん、私、大好きです

かわいい顔してるのに・・・。怪我は大丈夫ですか。お大事に。
私は、犬猫と見ているのが好きです。（笑）

広島は部分日食でしたね。

ワンコが苦手なんですね、ワンコの方も相手の人間が怖がっているのが分かるのでそう言う態度で来る見たいです、好きになるとワンコの対応も変わるかもしれませんよ。

[パンプキン・デニッシュ]

日食の時、せっせと庭の草取りをしていましたが、暗くなってビックリしました。 Σ(･ω･ﾉ)ﾉ

ワンちゃんは、ラブラドールの子犬？でしょ〜か・・・？
血が出たらまずいですけど・・・
でも、可愛い〜ですね〜〜〜〜 (*＾_＾*)

X-LIGHTさん、こんばんは。
はい、ずっと犬は苦手なんです。
ネコは大好きですよ。

ｒｉｓｅさん、こんばんは。
エサを食べようとして、一緒に指を噛んだようです。
犬はネコのように舌で食べないのですね・・・

モンキーさん、こんばんは。
こっちが怖がってると、犬にもわかるのですかね？
エサをやる時には気をつけます。

kazepotaさん、こんばんは。
日食見れませんでしたか。
日食の時間って、僅かですからね。
残念でした。

犬は昔から嫌いなんですよ。

YELLOW BICYCLEさん、こんばんは。
私もネコに噛まれたことあるけど、大好きです。
犬は吠えるから嫌いなのかも（笑）

ＲＡＣＥＲ−Ｘさん、こんばんは。
そうでしたか・・・ドーベルマンに噛まれたら痛かったでしょうね。
今噛まれたなら、保険金で自転車が買えてたかも（笑）

かわいいワンコです。
時々帰って仲良くなってください。

みいさん、こんばんは。
九州は曇ってたけど、日食見れて良かったですね。

犬は苦手だけど、大型犬は完全に無理です（笑）
大型犬って噛まないですか？

Maaji16さん、こんばんは。
少し血が出た程度です、ありがとうございます。

ネコはかわいいですけどね。

とっちんさん、こんばんは。
アドバイスありがとうございます。
今度はそんな気持ちで接してみます。

広島は部分日食でしたね。

パンプキン・デニッシュさん、こんばんは。
日食の時、そんなに暗くなりましたか！

ラブラドールって種類ですか！
今度聞いてみます。

は〜そ〜さん、こんばんは。
今度帰った時に覚えてくれていれば良いですが（笑）

こちらは金環日食は見れませんでした。あと１時間遅ければ雲が取れたので見えたのに〜〜〜（残念）
え〜犬嫌いだったんですかΣ(￣ロ￣lll)
犬も普段見ない人が現れたので警戒したんでしょうね。
指は大丈夫ですか？

Ｆｕｋ＠さん、こんばんは。
日食残念でしたね。

犬は昔から苦手なんですよ。
ゴン太は柴犬だから、噛まないですか？
指は少し出血しただけで、大丈夫ですよ。

それは痛かったし驚かれた事でしょう
美味しそうな指だったのかしらん？

ゆるりんさん、こんばんは。
エサを手のひらに乗せて与えればよかったです（笑）
少し痛かったです。

台日交流サイクリングツアー

世界一の自転車メーカー　「 ＧＩＡＮＴ 」

会長の 劉金標氏が来日し実現した・・・

『 台日交流サイクリングツアー 』

劉会長、５月１３日　しまなみ海道を走り絶賛されたとか

翌日には、自転車屋さんの地元　とびしま海道を走られました

チームメイト　Ｔｏｍさんのバイク

『 ＧＩＡＮＴ　ＥＳＣＡＰＥ　Ｒ３ 』

トップチューブには　劉会長のサイン！！！

劉会長がサインされたのは、この１台だけ

これは一生の記念ですね

[kazepota]

サイン付自転車、記念品ですね。
走らずに、家で飾っておくのでしょうか。

一生の記念にもう乗らない．．．

そうもいかないでしょうからクリアシールでも張っておきましょうか。（笑）

自転車で国際交流っていいですね。
将来プレミアものになるかも！？
消えないようにクリアシールを張っておかないといけませんね。

[RACER-X]

世界中で売れに売れて、会長大金持ちでしょうね。

ポンコツ球団の広島カープを買い取ってもらいたい。

このサインを見て「ジャイアントの会長のサインだ」って分かる人はかなりの通でしょうね〜。

[じてんしゃや]

劉会長は御年７８歳ですが、とびしまの走りは先頭をバリバリ
引っ張って、上りになると後続を千切って走ってましたよ。
サインも気軽にして頂いて、とても「気さく」な人物に映りました。
サイインはＴｏｍさんの自転車をうちに持って帰って、早速
透明の幅広テープを貼ってコーティングしましたので、ご安心を・・。

ＡＮＣＨＯＲさんも一緒に走られたんですか(^m^*)？？？

こりゃマニアックな宝デスね〜

GIANTは山鳥レーシングをはじめとして、しまなみに縁を多くつくってますよね。
本来は他のメーカーも進出したら、凄い地域になる筈なのに…。もっとアピールをして欲しいですよね。

[パンプキン・デニッシュ]

とびしま海道、まだ走った事は無いのですが、
是非、走りたいです。 （＾−＾）/

kazepotaさん、こんばんは。
サインは記念になるでしょうね。
でも、すぐに乗られてましたよ（笑）

は〜そ〜さん、こんばんは。
自転車屋さんがクリアのステッカーを貼ったそうです。
これで消えずに残りますね〜

Ｆｕｋ＠さん、こんばんは。
しまなみ海道を走れば、言葉は通じなくても気持ちは通じるでしょうね。
サイクリングで国際交流・・・もっといろんな所でやってほしいです。
自転車屋さんが、クリアのステッカーを貼ったそうですよ。

ＲＡＣＥＲ−Ｘさん、こんばんは。
世界一のメーカーですからね！
ＧＩＡＮＴブランドの他にも、ジャイナ・・・（笑）

カープを買い取って、資金力で強い選手を引っ張ってくればＡクラス入り間違いなしですね！

モンキーさん、こんばんは。
そうですね、サインというより、所有者が名前を書いてるような・・・
ＧＩＡＮＴを知らない人はいないと思うけど、劉会長を知ってる人は少ないでしょうね。
実は私も知りませんでした（汗）

じてんしゃやさん、こんばんは。
こんな凄いイベントに声がかかるとは、さすがじてんしゃやさんですね！
劉会長、７８歳でそんなに元気な方ですか！
７８歳で自転車に乗っていたいですね。

みいさん、こんばんは。
いえいえ、自転車屋さんと、お客さん数名が一緒に走ったそうです。
私はブログのネタに、写真を拝借しただけです（笑）

尾道ぎゃんぐさん、こんばんは。
劉会長、モナコから来られたそうですよ！

バイクの価値が何倍にもなったでしょうね。

Ｘ−ＬＩＧＨＴさん、こんばんは。
そうですね、山鳥レーシングはＧＩＡＮＴでしたね。
ＧＩＡＮＴのカーボンロード、レンタルして乗ってみたい気がします。

他のメーカーもレンタル車を置いてくれればいいのに（笑）

パンプキン・デニッシュさん、こんばんは。
まだとびしま海道走られたことないですか。
是非走ってみてください。
っていうか、一緒に走りに行きましょうか！？

入院・・・

輪行に使う　折りたたみ小径車　『 ＫＨＳ　Ｆ２０−Ｒ 』

ブレーキを取り外し、後輩のバイクに取り付けた

記事　↓　↓
http://blogs.yahoo.co.jp/mtb_baka/43847656.html

しばらく乗れない状態が続いていたが・・・

ブレーキ取り付けのため、自転車屋さんに入院（笑）

次の輪行は 『 とっとりご当地グルメフェスタ 』

http://www.tottori-ggc.com/とっとりご当地グルメフェスタ/

”入院”って見てビックリしましたよぉ・・
愛車だったんですね＾＾；
しかし沢山持ってられるんですね。
気分や用途で乗りかえって羨ましい限りです。

ところで相談ですが・・
ミニベロで低価格（車体のみ６万クラス）でお勧めありますか？
嫁さんが通勤でジテ通したいと言い出し
チャンスとクロスかミニベロを物色中です。

YELLOW BICYCLEさん、こんばんは。
驚かせてすみません、自転車の話でした〜
自転車を用途に応じて使い分けるの楽しいですよ。
YELLOW BICYCLEさん、次は折りたたみですね。
奥さんと揃っていっちゃいましょう（笑）

[Benくん]

転んだのかと思いました・・・

今日は、午後から大和〜福富を走りました。
へろへろになりました。

Ｂｅｎくん、こんばんは。
心配させてすみません、自転車の話でした〜

大和〜福富、かなりの距離を乗られましたね。
途中、美味しいグルメポイントはありましたか？

[パンプキン・デニッシュ]

タイトルが入院・・・ ビックリしました。 （・。・；）。。。
自転車で良かったです。（＾−＾）
ミニベロも良いですね〜

パンプキン・デニッシュさん、こんばんは。
心配させてすみません（笑）
ミニベロと言っても、かなりスピード出ます。
折りたたんで輪行に便利です。
１台いかがですか！

[kazepota]

自転車が、自転車屋さんで、リニューアルされると気持ちがよいでしょうね。
とっとりご当地グルメフェスタ、気になります。。。。

びっくりしました！（驚） そういうことなら・・安心しました。
私も以前乗っていました。いまは知り合いのところに。

もう〜ビックリするじゃないですか〜(T_T;)！！！！！
自転車で良かった〜(*^▽^*)

早く完治して退院出来るように願ってますね(*^_^)v

kazepotaさん、こんばんは。
グルメフェスタ、行きますか？（笑）

maaji１６さん、こんばんは。
お騒がせしました（笑）
今はＫＨＳお持ちではないのですか。
良く走るので、もったいないですね〜

みいさん、こんばんは❤
驚かせてすみませんでした・・・
自転車屋さんの話では、一週間くらいの入院だそうですよ（笑）

[RACER-X]

早く退院するといいですね。

次の小径車は、まだでしょうか？

ＲＡＣＥＲ−Ｘさん、こんばんは。
来週には退院できそうです（笑）

バイク、置く場所がないので、最近欲しいと思ったことはありません（笑）
ＲＡＣＥＲ−Ｘさんも小径車買いましょう！

「入院」って書いてあったんでビックリしましたよΣ(￣ロ￣lll)
１週間程度の入院で良かったですね。
小径車はANCHORさんもご存知の通りフーリガンを持ってますが、ホイルベースが長すぎてマイカーに入らないんですよ(泣)

ビックリした！
ＡＮＣＨＯＲさんが入院したのかと思いました。。。

Ｆｕｋ＠さん、こんばんは。
驚かせてすみません。
フーリガン、小径車でもホイールベースは普通のバイクくらいあるのでしょうね。
タイヤ外しても乗りませんか？

尾道ぎゃんぐさん、こんばんは。
はい、入院したのはバイクなんです。
驚かせてすみません。