最新記事
断食後の食生活
2011/8/7(日) 午後 5:31
暑い！暑い！と、不平ばかり言ってたら、
あっと言う間に、８月も、一週間も過ぎてましたねーー(^◇^;)
仕事は、変わらず忙しく、
断食後の、体重増加も思うほどなく、
確かに暑い毎日だけれど、充実の毎日ですねーー(^｡^)
今回の断食後、
食生活を、かなり改善しましたーー(^◇^;)
...
すべて表示
断食終わった〜
2011/7/22(金) 午後 2:30
あぁ〜今回も、何とかクリアしました
断食明けの朝食は、酵素とお味噌汁です
感謝です 食べられることに感謝
３日間、食べ物を口にしないと、こんな気持になるんですよね〜
今回の断食は、食べられない辛さは、殆ど無くて、空腹感を、あまり感じませんでした
ただ、体が重くて、思うように、動けなかった
...すべて表示
断食3日目 最終日
2011/7/21(木) 午後 0:52
今日の朝の散歩は、辛かった…（−＿−；）
確かに、体は軽いけど、怠い…（−＿−；）
最初の断食と同じく、思考回路が、鈍くなる。
そして、動きも鈍い。
今日が最終日なので、軽くクリア出来ると思うのですが、
昨日は、夢で、ご飯を沢山炊いて、
バクバク食べた！！
目が覚めて、あ
...すべて表示
ブログリンク
