ジム
カロリー消費が足りない
今日はスポーツクラブにてエアロビクスの日。 上級クラスなのである。好みは中級クラスの汗がかけるクラスが良いのだが、難しい振りが出来るのも気持ちよい。 このクラスの場合、運動の汗よりも冷や汗が多いような気がする。 続けてヨガ。体のバランスが調整されるようで気持ちよい。 それにしても年明けからスポーツクラブ人増えてないか？ 有酸素系のマシンがぜんぜん空いてないぞ。 この時期と夏直前が激込みだ。
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sonyのGPS
2007/1/31(水) 午後 7:20
ソニーのGPS、GPS-CS1Kを購入。先週の土曜日に月島・佃へカメラ片手に散歩してきました。
このGPSはナビゲーション機能があるわけでなくて、デジカメでとった写真のデータにGPS情報を埋め込みことができるんです。
そのデータが入った写真を使うと、地図上に撮影ポイントが表示されたりするんです。
（外で無いと駄目だけれども）
やってみたらソコ
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今日は佃島 月島へ
2007/1/27(土) 午後 11:50
今日は佃の風景と佃煮、月島へレバフライともつ煮込み、もんじゃ。
以前会社が近くに在ったので、結構この界隈は馴染み深い。
ただその時期からは早8年。
佃の風景は、以前よりも高層マンションの存在が目立つようになっている。
町を歩いても、意外と新しい家も増えていて古い家屋が減少気味。
ちょっと残念。
老舗の佃煮屋を数件廻り、天安さんでうなぎ
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不快な音
2007/1/24(水) 午後 5:48
http://www.metro.co.uk/weird/article.html?in_article_id=34408&in_page_id=2
