仲ちゃんの思い出

一回だけの人生 楽しくいかにゃ損!

今夜は手作り

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ピーマンのお浸し(10カロリー)
アスパラとシイタケの胡麻和え(30カロリー)
サニーレタスとサラダ(40カロリー)
牛肉(もも薄切り)と玉ねぎ炒物(220カロリー)豆腐・わかめ味噌汁  白菜  白ネギ(50かロリー)
白ごはん(250カロリー)

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プレゼント

2017/3/23(木) 午前 7:18

病人しているといいこともある。みなが同情して優しい顔で顔見に来てくれる ずっと病人しときたいけど、そういうわけにもいかない 昨日は2か月目の定期検診だった。結果は足踏み、改善されてないと数値見せられた 間食、散歩など少し甘やかしていたんだろう。来月には目標値6.25まで頑張りたい HbA1c  入院時(10.4)  1/29日退院時(7.7)  2/ ...すべて表示すべて表示

廃線跡

2017/3/22(水) 午前 6:39

待ち人来たらず・・ 永遠の愛を誓ったはずなのに・・


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