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30代女性の体脂肪減量日記

愛知県小牧市在住。ふくらはぎ肉離れ中！

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2009/8/12(水) 午前 11:22

あじぃ～　汗ダラダラヽ(;´Д｀)ﾉ仕事の関係上、なぴは昼か深夜しか運動する時間がとれません。なぴと同じ条件の方って、結構いらっしゃると思います。 ...すべて表示

2009/8/8(土) 午前 1:42

今日はビリー腹筋のみ。あっ！ ...すべて表示

2009/8/8(土) 午前 1:08

なぴは運動後、必ずどっか冷やしてる。まぁーこれがまた、いいんだわ。最近のマイブームは、膝と、ふくらハゲ。あとは、痛いとこ気になるとこをチャチャっと ...すべて表示

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開設日: 2007/7/4(水)