山野草
コゲラ このところ、ほぼ毎日隣家の庭からタンタンタンと騒がしい音がします。
望遠レンズで撮ったところ、キツツキの仲間のコゲラのようです。
緑の少ない都市部にこのような鳥がいるとは本当に驚きました。 |
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糖尿病 老い
2012/3/26(月) 午前 3:05
今年の冬は、今まで経験したことのない酷い手足の冷え、手を握ったときの指関節の痺れと軽い痛みに襲われています。
これが老いによるものか、糖尿病の悪化に伴うものか、あるいは糖質制限食によるものか不明です。
人は誰でも老いていくもの、悲観しても仕方がありませんが、出来ることなら安らかに老いて静かにそのときを迎えたいものです。
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糖尿病 牛乳の血糖値上昇値 ３
2012/3/12(月) 午前 8:34
成分無調整牛乳の血糖値上昇調べについては過去３回行い、梨( 新高）と同時摂取したときの推定上昇値も判明しています。
３月９日 6時59分食前血糖値 120mg/dl→生協成分無調整牛乳 150g 摂取後 60 分 145mg/dl +25
３月12日 3時47分食前血糖値 129mg/dl→5時49分食前（空腹時）血糖値 1
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糖尿病 不安定な血糖値
2012/3/11(日) 午後 7:47
ここ数日微熱が続いています。
このためか血糖値が不安定で上昇値の測定を控えています。
今日11日 3 時41分空腹時血糖値 134mg/dl→ 5 時43分空腹時血糖値 144mg/dl→7 時41分空腹時血糖値 121mg/dl
お茶以外は飲まないのにこのように変動しています。
一昨日は牛乳だけで25mg/dlも上昇し
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