逆子の時も骨盤回し！

　　　　　　　　　　妊婦さんの骨盤の大切さを知ってください


　　　　　　　　　　妊婦さんの骨盤のゆがみは

　　　　　　　　　　お腹の中の赤ちゃんのお部屋となる子宮と、とても関係が深いんですよ


　　　　　　　　　　逆子の時は・・・
　　
　　　　　　　　　　赤ちゃんにとってその位置が居心地がいいんですよね！

　　　　　　　　　　それに、骨盤がゆがんで子宮がいびつであると

　　　　　　　　　　元に戻りたくても、スムーズに戻れないんですね＾＾；

　　　　　　　　　　そんな時は・・・

　　　　　　　　　　骨盤回し！です

　　　　　　　　　　「ゴムチューブを恥骨の部分に気持ちいい程度の巻きます

　　　　　　　　　　ゆっくり、無理せずに　１クール左右　１０〜３０回ぐらい

　　　　　　　　　　疲れない程度に、１日何回か行ってください。

　　　　　　　　　　お風呂上がりはお薦めです！

　　　　　　　　　　決して無理をしないように！」


　　　　　　　
　　　　
　　　　　　　　　　骨盤の状態が良くなると　子宮の状態もよくなって

　　　　　　　　　　赤ちゃんも戻りやすくなるんですね＾＾。