レッグマジックX

 

 

　　　　　　あはは・・・ついに買ってしまった、やまねです。　　マジ太ももを細くするぞ〜〜〜！

 

 

 

 

　自分の体型で気になるところ・・・ほとんどすべて　なのですが、

 

　やはり　お腹・腰周り　と、太もも　ですよね〜

 

　

　お腹は　おなかひっこめ体操　で少し効果あるのですが、

 

　太もも、特に内股の部分は鍛えにくいですよね。

 

 

　それで以前から気になっていたコレ、　レッグマジックＸ　　を購入してしまいました〜

 

 

　使い方は簡単

 

　下の黒い所に足を乗せて、開いたり閉じたり・・・

 

　１回につき１分間　１日３回　でいいのも、ラクを求めるわたし好み

 

 

　ところが

 

 

　初めは　ラクラク　なのですが、

　

　１０秒もすると　以外と効くね〜〜

　

　３０秒あたりから　後何秒〜〜？

 

　ラスト１０秒は　××××〜〜　　（うめき声です＾＾；）

 

 

　かなりキツイ

 

 

　もちろんラクしてはヤセませんよね。

 

　朝・昼間・夜　とがんばってみます

 

　これから本日２回目を行いま〜〜す

 

 

　また経過をアップしていきますね

 

　　　　　　　　　　　　　応援ヨロシク＾＾

 

　

 

 

 

 

 

 

(≧∇≦)b 買ったのですね。
それでは後は引けなくなりますので（笑）
継続は力なり、きっと結果が出てきますよ！

(＾▽＾)/応援します！応援ポチ！

ななさん、
アバター初かな＾＾ かわいいです♪
以前ななさんには、効果が出たら発表します と書いたけれど、
やはりわたしの性格、だんだんやる回数が減ってきて、
当然効果も出ないので、思い切ってアップすることにしました。
１から ということで、今日からがんばります！！！
応援ポチありがとうございました♪

[み-わん]

うわぁ〜〜〜
ＴＶで毎日のようにやってますよね！
置き場所とか広いスペース必要なんですか？
効果期待出来そうですね！
私も応援ポチっ☆

みーわんさん、
やはりＴＶで見ましたか＾＾
使わないときは左右を折りたたんで小さく出来ますが、
そうすると（わたしの場合）やらなくなってしまいそうなので、
出しっぱなしにしています。
使うスペースは５０×１１０ｃｍくらいです。
確かに内股の筋肉を使います。 引き締まるといいのですが・・・
＾＾
応援ポチありがとうございました♪

わあいいな〜
すっごく気になってましたよ。。。
でも、数々のダイエット健康器具が、、、今はもの入れの中に
眠ってまして。。。

でもこれはホントよさそう〜
引き締まり体力筋肉付きますね！

はんぐるネームさん、
いろいろと試したことあるのですね〜！
ラクでないと続かないですよね。
1分ならなんとか出来るかも・・・です＾＾；
でもホント筋肉は使うので、引き締まりそう！ と思えるのですが、
これからの経過をお楽しみに〜＾＾

[なぎさっち]

あはは〜〜(^o^)
買っちゃいましたね〜全身筋肉痛になりそう(笑)
しかし買ったからには頑張って〜〜
私の秘密兵器ダイエット、まだこないな〜〜 ポチ☆

年齢と共に重力に負けてお腹周りと太ももが気になって来ますよね〜

ホホ〜、効きそうですね〜
私、想像しただけで攣りそう。。。
途中経過、楽しみにしてますよ〜！

レッグマジックX、初めて見ました。
継続していると、体が引き締まってきますね。
私は、全部気になりますが、下半身が太いのが気になるので、
何かしなくてはと思っています。
経過、楽しみにしています。

こんばんは♪

レッグマジックXを公開ですね＾＾
マジックのように効果が出るといいですね＾＾

応援をしていますよ〜☆ポチ〜

[Milk]

すごーい！！効果がかなりありそうですね★夏になるしMilkも運動しようかな♪また経過を楽しみに待ってます♪

これは効きそうな器具ですね！効果があるのは足ですか？
私は腰周りにしっかりついてるんですが、何をやったら効くんだろう…
今は辛くてもそのうちラクになるはず！経過報告お待ちしています♪

私も気になっていたんです☆
きついですか？？効果がきたいできそうですね！！
がんばってくださいね☆経過報告楽しみです

これ・私もテレビで見たっ！！
こんな単純な運動で？？思ったけど、結構良心的なお値段でしたよね？
そうなんだぁ・効果ありそうだなぁ・・・(V)o￥o(V)
でも持続しなきゃ意味ないもんね。やまねさん、陰ながら応援します❤
私の分まで頑張ってくださいっ!(^^)! ファイト！のポチ！！

[aji*ji*n99]

やまねさんこんにちは、あじあじです。
秘密兵器、出ましたあ〜！なんかかっこいい！初めて見ました。
（私はテレビ＝NHK教育かアンパンマンなんで…）
私も時々ブートキャンプインしたり、骨盤体操してます。
やっぱり筋肉鍛える（→代謝上げる）のは大事みたいです。
応援してます！＆ステキな春色背景にポチ♪

これなんか楽しそうな感じですよね
やってみたいと思ってました〜〜（笑）

おしりと足のお肉とりた〜〜〜〜い
ぽち

なぎさっちさん、
はいっ わたしの秘密兵器はコレでした〜
今日も１回やりましたよ！
筋肉痛にはなっていないけれど、けっこうキツイです＾＾；
↑もしかして明日以降？？？
なぎさっちさんのも気になります〜
早く届いて欲しいです！！
ポチありがとうございました♪

徒然草さん、
そうなんですよね、体重が変わらないとしても体型が変わってきますよね＞＜
お腹・腰・太ももの余分な脂肪、コレでやっつけます！
今日も１回やりました！
良い報告ができるといいのですが・・・

Ｋａｂｕさん、
やはり下半身にきますよね〜〜
レッグマジック、ちゃんとやれば体が引き締まる と信じてがんばります＾＾
１分ながら、内股がとってもツライです。
良い報告ができるといいのですが・・・

音羽さん、
公開しないとやらなくなるわたしなので・・・＾＾；
本当にマジックのように効いてくれるといいのですが！
とりあえずがんばりますよ〜！
応援＆ポチありがとうございます♪

Milkさん、
１分ながら内股がかなりキツイです＾＾；
引き締まる効果があるような気がしますが、
いえ、絶対引き締まる！と信じてがんばります！！
そう、春・夏とコートで体を隠せない季節になりますからね〜〜＾＾

Karrinさん、
キツイと感じるのはやはり内股なのですが、
説明書には おしりの筋肉や腹筋も使っている とありました。
確かに触ってみると、お腹やおしりの筋肉も動いているのがわかりました。
全部に効くと本当にいいのですが・・・＾＾
ラクになる頃には、きっと筋肉が鍛えられて締まっているんでしょうね〜
楽しみです♪
また報告いたしますね！

mirkoさん、
コレ気になっていましたか〜 （ＴＶでよく宣伝しているものね＾＾）
わたしもずいぶん考えたあげく買ってしまいました！
投資したのだから、しっかり結果を出したいです＾＾
１分ながらけっこうキツイです！
でも後半３０秒だけのガマンですから、なんとか続けられそうですね。
良い報告できるようがんばります♪

あやママさん、
ＴＶで見ていると、「ホント効くのかな〜」と思う位ラクラクやっていますよね！
実際は結構キツイんです＾＾；
でも１分だけだから、なんとか続けられそう かな
って、投資したのだからちゃんと結果を出さないと！！＾＾
アップもしたし、良い報告出来るようがんばります♪
応援＆ポチありがとうございます♪

あじあじさん、
そうですよね〜小さい子供がいると教育ＴＶオンリーですよね＾＾
でも大人が見てもけっこう面白い番組があったりしますよね。
はい、コレはちょっとジムっぽいでしょ！？
単純な運動で１分だけ でいいので、なんとか続けられそうです！
鍛えて引き締める！ そうすれば代謝も上がってヤセやすくなるんですね！
がんばるぞ〜〜（ま、過去にも何度も言ってきた言葉ですが＾＾；）
応援＆ポチありがとうございます♪

mamanさん、
そうですね、単純な運動ですが、スクワットしたりするよりは楽しくできます。
でも後半３０秒はけっこうキツイ・・・
ラスト１０秒は本当にキツイ・・・＾＾；
mamanさんはヤセていますよ〜〜余分なお肉ないでしょ！！
でも鍛えるのはいいことですね。
ぽち ありがとうございました♪

やまねさんこんにちは☆
すご〜い＠＠私もほしい(・ｍ・o)１回に１分の手軽さだから長く続
けられそうですよね♬♪♫１分間で何回くらい開いたり閉じたりできる
んだろう??かなり食い付いてしまいました＾＾
応援ポチ〜ッ♪

ゆのゆさん、
１分間で何回か、今数えてみました！！（本日２本目です＾＾）
余裕のある前半３０秒で４０回。
でもそこから急にキツくなってペースダウン＾＾；
そして数えられなくなりました〜＞＜
ちょっと筋肉痛きてます・・・
１分は手軽だけど、かなりキツイです。。。
応援ポチ〜ッありがとうございます♪

わたしも！食いつきたいわ！
案外、キツイものなのですね。1分なら続けやすそうな気がします。
ぜひ、途中経過も結果も、お知らせくださーい！

ゆみきぃんさん、
キツさは本当に絵文字の感じです＾＾
３０秒過ぎるとツラクなり、ラスト１０秒は気持ち悪いくらいキツイです＾＾；
でも１分だからなんとかやっています。
投資しちゃったから、結果を出さないわけにはいかないし・・・
アップもしたので自分にムチ打ってがんばります＾＾！！
良いご報告できるといいなぁ。。。

ご無沙汰してます♪
頑張ってますね〜！なんか効きそう〜っ（≧ω≦）
私も頑張らなきゃ…と思うばかりで、
ワインがぶ飲みしちゃいました（＞艸＜）
経過をお知らせくらは〜い！

僕もこれ経験しました。
いや・・・辛かった。
本当に効く!!

hm*3さん、
遅くなってすみません！
今遅ればせながら本日２回目を終えてＰＣ開いたところです＾＾；
３０秒過ぎるとツラクなってきます！
効きそう！ だと思うのですが・・・いや、是非効いてくれ〜〜＾＾
ワインおいしかったんですね♪
アルコール自身は体脂肪にならないと聞きましたよ！！
経過はあらためてアップしますね〜！

リュウさん、
遅くなってすみません！
経験て・・・リュウさんちにもあるんですか〜〜＾＾
そうなんです！！本当に辛いですよね〜
本当に効く！！？？
そうですよね！そう信じることも大切！！
ちょっと前に本日２回目をやったので（遅れている＞＜）寝る前に３回目をやります！
ひきしまることを信じて・・・