今回は筋肉トレーニングです
小学生では筋トレは必要ないでしょうが
中学生ではぼちぼちと…、高校生ではがっちり！
社会人やママさんではほどよく（それでも倦厭しがちです…）行いたいですね
闇雲に筋ト
...
すべて表示
今回は指導者
斯く言う私もママさんで指導させて頂いています
以前は小学生バレーでも指導者としての経験もあります
そんな経験も踏まえて指導者の立場を小学生バレーから順を追って考えて生きたいと思います
...すべて表示
息子の関東予選は県ベスト８が集まり決勝トーナメントへ
県一位で関東大会が目標とはいえベスト８は強豪揃い
一つも油断できませんね
息子は昨日の失態でもベンチに入れてもらえてました
モッパー係頑張れ
...すべて表示
