骨盤ダイエットの効果！？

前回骨盤ダイエットに挑戦中だとお伝えしましたが･･･

１週間やって１キロも痩せてないよ。

どうなってるのさ！？

やり方が違うというのか！！？

これで１週間で２キロ痩せられた猛者が本当にいるのか・・・orz

取り敢えず身体に変化無し、便秘も特に改善されず･･･来週の今頃は『骨盤体操』という言葉さえ忘れていそうです。

うーん、一週間で２kgも痩せられれば、
厚生労働省がお墨付きをくれることでしょ〜。
気長にガンバ！だす〜。おじゃましました〜。

[puma711china]

長時間ゲーマーのノリポさんには乗馬系エクササイズマシンをオヌヌメ致しますわ？
本家本元の「ＪＯＢＡ」はちっと高いですが類似品なら割安・・・
まぁ本来は１日１５分とかなんでしょうけどワタクシこのあいだ実家で２時間揺れ続けてましたら次の日腹筋痛で苦しみましたわ？
(Ф_ゝФ)本人的にはゲームやってただけなんで苦にならなかったスよ！

※このコメントは個人的感想であり効果を約束するものではありません。

[tif*any*a*py]

初めまして。私も同じものに今挑戦中です。
骨盤ダイエットは、ゆがんでる人に効果があるらしいです。
実は骨盤がゆがんでないとか…？
女優の小雪さんは日が暮れてからの甘いものは食べないらしいです。
いろんな方向から一緒にがんばりましょ〜。

犬かき様＞確かに！とても納得しましたｗｗ

りっつんさん＞マジで乗馬系エクササイズマシンが欲しくなりました。場所を取るという理由で踏み止まっていますが･･･そのまま買ってしまいそう。

パピー様＞おおっ！同士発見！！もう骨盤ダイエットを止めてしまいそうでしたが、もう少し頑張ってみます！！

真のダイエットっていったいなんなんでしょうね？ｗｗ




そんなの分かってるさ。。適度な運動に食事制限（´・ω:;.:...