今夜は、しゃぶしゃぶ

今夜、旦那さんから誘われました。

ホワイトデーのお返しに、好物のしゃぶしゃぶを！ってことで・・・

いつもお世話になっている，大井町にある「１５１Ａ」へ。

http://www.steakbm.com/shop/bm151a/index.htm

洋風しゃぶしゃぶ屋さんですよ＾＾

肝心なお肉はたくさんお客さんが居らしたから、撮影は遠慮しました。

〆のリゾットのみをお店に許可を頂いて、皆さんご勘弁を。

今回頂いたのは、特選しゃぶしゃぶ？？コース

うんまかった・・・・ｏ（＾−＾ｏ）（ｏ＾−＾）ｏ ヤッター

前菜に出てきた中に「バラフ」と言うものが。


何じゃ？


ハマミズナ科メセンブリアンテマ属のヨーロッパ、西アジア、アフリカ原産の植物。
葉や茎の表面に宝石のようにキラキラ光る水滴のような細胞がついているのが大きな特徴です。
日本でも塩味のする新野菜としてここ最近、栽培され市場に出回りつつあります。
当店で使用しているのは佐賀大学農学部での研究開発された「バラフ」ですが、名前の由来は概観からスワヒリ語で“水晶”や“氷”を意味するバラフと名付けられました。
日本では栽培地域によって名称が異なりソルトリーフやソルティーナ、アイスプラントととも呼ばれています。
バラフの栄養価、効能
疲労回復効果の働きが知られているリンゴ酸やクエン酸を含みます。
活性酸素を抑える抗酸化作用があるＢカロテンが多いです。
細胞内の脂肪を燃焼させる効果のあるパントテン酸が含まれます。


上記はお店のＨＰより拝借！！



食感が楽しかったですよ。


たらふくデザートまで頂き、とても楽しいひと時でした。

旦那さん。ご馳走さまね＾＾

また、明日から働けよ(笑)

おお！151Aですね〜
私もちょくちょく行きます！
来月、この近所の病院に入院です・・・

あら〜〜♪
洋風のしゃぶしゃぶなんてあるのですね〜！！
おいしそう〜＾０＾
塩味のする野菜って、アッケシソウのようですね＾＾
ポチ

しゃぶしゃぶ？
洋風の味付けなん？

むは！ 想像したら食べたくなってきた＾＾。

これ、携帯から？？？？
たくさん文字が！！！（驚

洋風しゃぶしゃぶ♪
食べてみたいです（＾＾）

旦那さまちゃんから、誘われて〜〜〜が
素敵です♪

〆のリゾットwwwwwwwwwww、
これ、絶対美味しいですね！！！

ぽち☆

仲良きことはすばらしきかな〜〜！！
ぽちっとな☆

ホワイトデーにしゃぶしゃぶ♪♪いいですね。
おしゃれな外観で、洋風しゃぶしゃぶ！まるでドラマのようです＾＾

とうとうホワイトデーのお返し来ましたね＾＾
うちはまだです・・・。
っていうか、ない、かな（；ω；）

洋風しゃぶしゃぶって美味しそう♪
しゃぶしゃぶはヘルシーだしいいですよね＾＾
「バラフ」テレビで見たことあります。
食べてみた〜い！ポチ★

あらら！もう雑炊になってますよ〜
さぞ美味しかったんでしょうね！^^ ポチ♪

ツキさん。ご存知でしたか！
美味しいですよね、ここ。ステーキより好きです・・・＾＾

で、病院は歩いて５分ほどの某病院？？？

いいしおさん。
お肉は普通ですが、お野菜はアスパラガスやパプリカも混ざって
いて、変わっているのです。

バラフ、食感が楽しかったですよ！！

ぽち、有難う( )3〜♪♪♪

あまのがわちゃま。
まっさか・・・ＰＣから付け足したわよん(笑)

洋風といっても、〆のリゾットとか野菜にアスパラやパプリカを
加えたりしているの。

お肉は和風の、しゃぶしゃぶ。

旦那さん、そろそろカミサンに文句言われる前に行動を
起こしたんだねぇ・・・

ま、ヨシとしよう。

ぽち、いつも有難う！にゃ〜ん♪（＾＾（‐＾ηラブラブ

ぷりちゃん。＼(◎o◎)／！
仲良いのか・・・？？？
今のところ、平穏な感じ(笑)

ごんちゃん。(-^〇^-) ハハハハ
旦那は藤木直人でいい？

SANちゃん。パラフ、美味しかったですよ＾＾

こちらのしゃぶしゃぶの〆が洋風なので、結構楽しみ。

ホワイトデー・・・
物が欲しいけれど、買いに行く時間もないので好物が良いって言いました。

でも、久米島旅行がお返しだそうｏ（＾−＾ｏ）（ｏ＾−＾）ｏ ヤッター

タッチくん。久しぶりだったので美味しかったですよ＾＾

ポチ、どうも有難うヽ(`ー´(＠＠;)ゝ

私も、昔は区役所前のBMに行ってたけど、最近はこちらの151Aの方が多いかもしれません

そうそう、このちかくにある"でん”というお店も料理が美味しいと聞いたことがあるのですけど、行かれたことあります？

病院は、そう、Ｔ病院です

バラフ聞いた事も見た事もないです＠＠

しゃぶしゃぶは私も大好きです〜〜〜〜〜〜〜♪
しっかりお返ししてくれて優しい旦那様ですね＾＾ｼﾞﾌﾞﾝｶﾞﾀﾍﾞﾀｶｯﾀﾀﾞｹｶﾅｧ〜

ツキさん。Ｔ病院ですね＾＾
早く診てもらって、退院してくださいよ！

このお店のあたり、良い味出している雰囲気のお店が多いですよね。
でん、混んでいて・・・(^^ゞ
チャレンジしたいと思っています。行ったら報告します。

私たちも役所前より、こちらばかりです。

yopちゃん。沖縄でも、しゃぶしゃぶする？
焼肉やステーキはイメージがあるけれど。

（*'‐'*) ウフフフ♪
そう！旦那も食べたかったのだ。鋭い＾＾

パラフ、サンエーにあるかもよ？