ドMダイエット開始！

ipodをクリスマスにサンタ！さんからもらってから

あれこれアプリを入れては楽しんでる私！

 

ここ最近、ﾄﾞMダイエット！！なるアプリを発見し、スタートしてみてますが・・・・

体重、体脂肪、毎日の運動や食事制限？ノルマなど記入していくと

数日たったころからグラフにて変化が目に見てわかるようになります。

ドM！とついてるからには女王様が時々登場して、究極のご指令が下されるんだけど〜

 

それでは今日は物足りなくなり

隣の隣の・・・そのまた隣の町まで買い物を自転車で行ってみよう！と行動開始！

 

外に出てすぐ後悔！雪が降ってきた〜！！

けどせっかく行こう！と決心したのだから、とリスタート。

・・・自転車をこぎ始めると。。。

だんだん体もあたたまり、途中からははめていた手袋も熱く感じるようになり

 

なかなか順調な運動開始。

 

途中なんどか休憩しようとおもっていたのに

結局写真をとる以外、たいして寄り道もせず、３時間ほぼ自転車に乗ってサイクリングしてたことに！

 

行った先の商店街で美味しそうな長ネギを発見！！

・・・どうしよう、長すぎる。リュックかついできたはいいけれど、はいらないわ〜

あきらめようかとも思ったけど、本来の目的は「お買い物」。

 

美味しそうな長ネギ、食べたい〜！！

 

結局リュックにさして帰ってきました(笑)

 

ママチャリ持ってないので、自転車といえばマウンテンバイク。

買い物目的なので大きなリュックかついだスタイル！

 

ほんとはフランスパンとかリュックから顔出してるようなスタイリッシュなのが理想だけど

主婦やし！！ネギでも立派！

 

 

途中通りかかったびわ湖沿い。風がきつかった！湖岸は寒い〜！

 

 

 

 

膳所神社。この近くは旧東海道も通り、商店街といっても昔なつかしい雰囲気が。

和菓子屋さんやびわ湖、川魚屋さんの店先が並んでいました。

 

 

美味しいもの作って、食べて

いっぱい運動して・・・

のんびりダイエット生活頑張ります〜！

[ちびすけ]

私もやってまぁす↓
http://www.infotop.jp/click.php?aid=206916&iid=48215

[りんだ]

そうそう、立派です！！私も運動、食事頑張っています。
これもそれもお正月の食べ過ぎ〜からきたもの、食欲おさまらずついにはサプリにまでお世話になることに。でもそのおかげで落ち着いてダイエット頑張れるようになりました。通販サイトホットベリーズで買ったフーディア中々良かったです。ぼちぼち頑張りましょう

[ちびすけ]

これもオススメですよhttp://www.infotop.jp/click.php?aid=206916&iid=29429

[りぃこ]

おお〜、この寒い中頑張ってるね〜
夕方も愛犬とさんぽしてたし･･･

鶏むね肉の甘酢煮、作ってみたよ。
柔らかくできて、美味しかった！！

レンコンハンバーグにも惹かれるわ。

やせそうー♪
わたしも何かダウンロードしてみようかなぁ(￣▽￣)

３時間。。。それは凄いわ。。。
６週間に１度の通院を片道３０分かけて自転車で行ってるけど、
中休みして、往復１時間でヘロヘロになってます〜〜 ＞＿＜
通院で自転車って言うのは、調子が悪いときには病院へ行けないと言う、
訳わかんないことになってるんだけどね＾＾；

こんにちは！三時間チャリ、きっついです＞＜
雪が積もってないようだけど、寒さはそれなりですよね〜。
風邪ひかないように〜＾＾

りんださん＊
サプリもいろいろありますね、ついついじっくり見入ってしまいます。

りいこちゃん＊
昨日の夕方は物騒だったね〜。夕方も暗くなるのが早いからこどもたちが帰ってくる頃には真っ暗だね。

Ruiさん＊
アプリにはまる、なんてこと携帯でも今までなかっただけに
ここ最近はおもしろいです＾＾続くといいんだけど＾＾

ゆうなさん＊
私も自転車乗れないときもあります。今は気分がもりあがってるのでどこへ行くにも時間さえあれば自転車や徒歩でてくてく＾＾行ってます。無理しない程度が負担も大きくなくて楽しめますね。

fooさん＊
同じ場所だときっと長い時間はこげないだろうけど
いろんなところいけたのであっというまでした。また目的地を見つけて自転車で散歩したいとおもいます。