日記
当たった〜😊
短水路門真大会の８００Ｍ当選しました😃 ２年越しやけど、正直不安です😥 最近はもっぱらジムエリア。プールは週１。 仕事も忙しくなってきて残業がほとんどなんで週２．３回が限度。 でも、体に変化が！！体重てか体脂肪がどんどん減ってます☺ ジム通い＆エステのおかげかなぁ？？１ヶ月で２．３キロ…少し減りすぎな気もしますが、頑張りすぎではないのでいっか😉 とにかくプールは週２回に増やして頑張りたいと思います☺
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短水路門真大会の８００Ｍ当選しました😃 ２年越しやけど、正直不安です😥 最近はもっぱらジムエリア。プールは週１。 仕事も忙しくなってきて残業がほとんどなんで週２．３回が限度。 でも、体に変化が！！体重てか体脂肪がどんどん減ってます☺ ジム通い＆エステのおかげかなぁ？？１ヶ月で２．３キロ…少し減りすぎな気もしますが、頑張りすぎではないのでいっか😉 とにかくプールは週２回に増やして頑張りたいと思います☺
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