【捨てる生き方】浅野裕子

読書の秋の参考になればと思い、本の紹介です。

興味のない方はスルーでお願いします。


ネタバレもありますので、お気を付け下さい。

 

浅野裕子さんの【捨てる生き方】です。



小段落になっているので読みやすいです。

同じような本ばかりを読んでいると、いつも同じようなところに、

深くうなづきます。




今日は、こんなpointにしてみます。



一部抜粋

７．その人は、あなたにとって本当に大切な人？

（略）
そこで質問です。
『相手に悪口を言われたところで、
これからの人生にどれほどの影響があるのでしょう？』

例え、相手に何を言われようと、
これからの人生が台無しになるわけではないのです。
それよりも、

今ここど相手の気持ちばかりを気にする毎日を切り捨てることで、
人に煩わされない楽しい人生があったのだと、気づくはずです。
空を見上げれば青い空が限りなく広がり、
その下には

あなたが本来出会うべき楽しい仲間がたくさんいるのです。
そのことにぜひ気づいて下さい。

ここで、NOと言いたいのに言えないときに、
とっておきのアドバイスをしましょう。
それは、堂々と振る舞うことです。

あなたが弱そうに振る舞うと、

周囲の人は都合のいいように扱おうとします。
そんな人たちに振り回されないためには、
うんと幸せそうな顔をして毎日過ごすこと。
それに尽きます。
人に必要以上に気を使ったり、
悪く言われることを恐れたりすることはありません。
鼻歌の一つでも歌いながら、幸せなフリをして過ごすことです。

これを続けていくうちに、その幸せ感は『現実』になります。
相手の気持ちばかりを気にするような毎日を切り捨て、
自分自身の幸せに夢中になりましょう。



とあります。

大人になると、仕事の時間が長くなり過ごすことになる。

そのために、それが人生の全てのような勘違いを起こす。

でも、人生の中では、それは、対したことではない。

しかし、それを忘れてしまうから、落ち込んだりしてしまうのだ。

今の私がそれだ。

読んでいて、ハッとした。

仕事の人間関係が全てじゃないんだ。

ビクビクするから、なおさら突っ込まれるのだ。

堂々としていればいいのだ。

胸を張って生きよう。


・

確かに言えてますね(^^;;
世間は弱いものには辛くあたります(>_<)
もちろん、良いヒトも居ると思いますがね(*^^*)

琴さんらしく明るく生きて行って下さいね( ´ ▽ ` )ﾉ

[まさ]

はじめまして訪問有難うございます
お勉強になりましたよ
なるほどって感じで、気持ちにストン！って入った感じです
また、訪問させて頂きますね！

にゃん太郎さん
なぜ、そうなってしまうのでしょうね。
私は違う･･･といいたいところですが、
集団心理の働くところでは、私もそうなのかも知れません。
気をつけて行動したいです。

いつもありがとうございます。

まささん
初めまして。 訪問 ＆ コメントありがとうございます。

何か感じてくれたんですね。
それは嬉しいです。
すべてを抱えこまないでいいんだ！
と自分にも取り入れていきたいです。

また遊びに着てください。

琴チャ〜

ぎゃーーっ！今のあたしの胸の中にしっかり入る言葉だよ！
その通りだよねっ？琴チャ〜ありがとー

私は、人間関係には、ホント敏感なんです。
いろんな人と出会えたなら、出来れば全員と仲良くなりたいというのが私の理想です。その理想に近づく為に自分は色々我慢をしてきました。
イヤでも、沢山受け入れてきました。
この人は、私じゃないんだ。こういう考えなんだと。
この人はこういう人。
この人が不快に思うってことは、他も思っているかもしれないと。
それを受け入れていこうと思っていたら、いつの間にはそれが自然に身についてしまいました。
そして、自分から敵を作らないよう努力をしてきました。

今は、その努力のせいか？？
人間関係でのつまづきは、ほとんどないかなぁ〜？

今の会社には、自分が可愛すぎる人、強すぎる人。その人たちに圧倒されて疲れちゃう時がありますが、仕事を仕事に来ているという事で、あえてメアド交換をせずに割り切って仕事をしてます。
ほとんどの人が人の噂や悪口を言っているけど、ぶっちゃけ迷惑ですね!
だって、自分になんの利益もないからね！？

やる事をやっていれば、文句は言われないし。そこだけをやっているうちに、慣れてしまいました！

個人的な話ばかりでなってしまいましたが、私も堂々と、しあわせな顔をして過ごしていきたいとおもいます＾＾

イエローさん
前向きな姿勢に、いつも関心します。
真似たいところです。

受け入れたり、我慢することができるって、簡単な事じゃないですよね。
それをできるのって、素敵です。

何回も難解も繰り返す中で、身に着けたんですね。
そう言うとらえ方をして訓電できる。
本当に見習いたいです。

人間関係でつまずかないというのは、仕事でも何でも、
半分は達成できているようなものだと思うんですよね。
私は、いつも必死です。
他人との関係を上手くできないというのは、
本当は、自分関係がよろしくないんだって、最近知りました。

今から、少しでも身に着けて生きたいと思っています。

誰かの文句を言っているというのは、
どこか陰で、自分の悪口を言っていたりしますよね。
だから、気にすることはないはずなのに、
どうしても期になってしまいます。
割り切って･･･ですよね。

やることをやる。
新人なので、むずかしいことばかりです。
ここを乗り越えないといけないことはわかっているんですが、
先にココロもカラダも悲鳴をあげてしまいました。

それでも、前向

人間、誰だって性格の不一致って言う事で合わない人が沢山いますよね!
でも、この人から悪口を言われないためには？あの人から好かれるためには？ここまで気を使っているわけではないんだけど、相手も、自分も接していて心地よくなれるのはどうしたらよいか？
難しいですが、受け入れてしまう事だと思う。
でも、ひとつだけ受け入れたくないのは、悪口を言っている人の内容には決して受け入れはしません。
だから、そういう人の近くにはいきませんがね。
自分の会社に居るのですが、初めましてのあいさつがなかった事にグチグチ言っている人。挨拶が出来ないのは、恥ずかしいのか、人見知りなのか。大人でもなかなか出来ない人も居ます。でも、グチグチ言っている人の気持ちもわかるのです。
だから、私はどちらかの表現ではなく、両方を感じるようにしてます。
仕事で失敗しても、怒る人の気持ち、失敗してしまった人の気持ち。絶対自分も両方感じる時はあると思います。

自分って可愛いですよね！だから、つい自分勝手な意見を持ってしまいがちだけど、沢山の感じ方を持つ努力も必要だと思いますよ！
そうすると、自然と受け入られる器も大きくなっていくのではないのかな？？


自分の会社のライン責任者は、友達じゃない人には凄い態度をします。ほんとに凄いです。男には甘い声で接するし。しかも、その女はかなり年下ですが、私と一緒にやっている年下の子は、凄い強い性格なので、その責任者は私の年下の子（一緒にやっている子）に凄い表現はしないけど、私はいつも下から出るので、私には少々冷たいです。年下の子もその責任者の事を好きじゃないらしいけど、悪口を言う時はいつも一緒に言ってます。
年下の子は内容を私に報告をするんだけど、へぇ〜と濁します。こういう人って、よくよく観察してみると、友達が少ないですね。。。
きっと私の事も言っていると思いますが、逆に可哀想な子達だと思うのですよ!＾＾

みなつっちさん
お返事、飛ばしてしまったみたいです。
ごめんなさい。

私もこの本を読んだときに、スっと入ってきました。
今のところがすべてではないんですよね。
煮詰まってしまうと見えなくなってしまうことですが、
前を向いて進んでみようと思います。

イエローさん
こんばんは。

前回の文。途中で切れてしまっていたみたいです。
気が付きませんでした。
ごめんなさい。

受け入れてしまう。
これが、私にはなかなかできない課題だと、自負しています。
これは、一番の問題は、自分関係が上手くいっていないことに
大きな原因があるのもわかっています。
そのために、自分も他の人も受け入れができないんです。

イエローさんが行っていること、すごく分かります。
今までは、どちらかというと、逆の立場であったと思うところもあります。
言うほうの気持ちは十分に理解できます。
こうして、言われてしまう側に入るのは、少ないので、
ちょっと免疫がありません。

特に女性は、自分の仲間意識があるので、
反対側や、意見の合わない人。意見を言わない人に対して、
冷たくなってしまう傾向があります。
そうしたことはわかっていますが、
言われて見ると、こんなにつらかったのかと、反省もするわけです。

イエローさん 続きです。


可哀相な人。
確かにそうおもうところのあります。
ですが、今回は自分が先に潰れてしまいました。

潰れてしまうというのは、
辞めればいいものかというとそうではないんですよね。
一旦いじけてしまったココロって、
取り戻すのに時間がかかります。

一から、出直すつもりで、がんばります。
コメント、ありがとうございました。