ダイエットの道は「地道」です。

今宵のお供は甑州でございます。

よっぱらってますが，毎日更新目標なので。

ということで，お題はダイエット。

タヌキネコの腰回しダイエットは日々進化して，最近では全身運動と化しております。
ほぼ，ダンスだな。うん。
お気に入りのダイエットＢＧＭは玉置浩二「ターンテーブル」「ジェスチャー」
「カモン」「ＢＥＬＬ」「最高でしょ？」などなど。
あのテのリズムが大好きで。

あと，なつかしいとこでは「Choo Choo Train」ですか。
ってこれは最近EXILEがやってましたっけ？

さらになつかしいとこでは「ルビーの指輪」ですね。
寺尾聡。あの当時かなり好きだったんですよ。小学生のくせに，おじさま好きでした。
昨年末に紅白で久々に拝見しましたが・・・やだ，素敵〜。
白髪の短髪。ああいう感じに弱いタヌキネコです。
（だからタヌキネコは「スペード」のジャケ写の玉置さんはかなり好き。）

寺尾さんは今度のNHKのドラマに出るらしい・・・チェックしなくちゃ。

でも，ダイエットというのは日々の積み重ね，大事ですね。
さぼると３日後くらいに影響出ます。

「地道」・・・ダイエットには欠かせない言葉です。
がんばろ。
とりあえず，続けてるうちは効果あるみたいですから。

本日のBGMは玉置浩二「JUNK LAND」でした。
名盤。これを聴かずして玉置さんは語れません。
言葉のメロディへののせかたが絶妙なんだな〜。
特にタイトル曲「JUNK LAND」は名曲。
ライブはさらに良いです。

これについて語り始めると日付がかわりそうなので，本日はこれまで。

[sayuri]

ダイエットには、やっぱり、運動は欠かせないんですよね〜！