日記
浜練
２７日 ＡＭ１０：３０〜 芦屋浜 ビーチタッチ練習 ゲームスタミナはそこそこ付いてきたんですが、一瞬のスピード が全然・・・まあもともとそんなに無いんで仕方ないかな。 何とか腸腰筋＆キック筋を強化してもっと脚力を上げたい所です。 それと今日は快晴だったんで日焼け＆燃焼はバッチリだったかも しれません、銭湯後の体重は久しぶりに６３．７kg！！ 今週の目標は摂生〜
２７日 ＡＭ１０：３０〜 芦屋浜 ビーチタッチ練習 ゲームスタミナはそこそこ付いてきたんですが、一瞬のスピード が全然・・・まあもともとそんなに無いんで仕方ないかな。 何とか腸腰筋＆キック筋を強化してもっと脚力を上げたい所です。 それと今日は快晴だったんで日焼け＆燃焼はバッチリだったかも しれません、銭湯後の体重は久しぶりに６３．７kg！！ 今週の目標は摂生〜
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開設日: 2011/3/12(土)
