趣味悠々・Challengerオデコの独り言

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最高気温 9.3℃
血圧 104 5時17分
体重 64.0kg

 今朝の体重は64.0kgジャスト!
減り過ぎ?

 朝から冷たい雨が降っている。
雪にこそならないが冬に逆戻りしたみたいだ!
一日中ファンヒーター全開。明日の朝まで降る続くらしい・・・・・・バイク運転は合羽着用かな!?

 買い物以外、家から出ないでゴロゴロしていた。
朝昼晩、しっかり食事を摂ったから、減った体重が元に戻っていた。
風呂上りに体重計に乗ったら、65.2kgに・・・・・・・
米、チーズケーキ、食べ過ぎたな!?
また、明日から米抜き食事再開だ!!

 稀勢の里、逆転優勝!!
驚き!!
それにしても大阪場所、座布団が飛ばなかった。
観戦の注意徹底があったのか?
それとも稀勢の里の人柄がそうしているのか??
どちらにしても、座布団が舞わないのは観ていて気持ちがいい!!
怪我、完治させて5月場所の活躍を期待する。

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花一輪開花

晴れ
最高気温 13.4℃
血圧 106 6時10分
体重 64.6kg

 昨日の日帰り温泉で食べ過ぎたにもかかわらず、体重は増えてなかった。
今日も米、パンを食べたけど体重は変化無し。
休みになると歩かないけど、腹が減らないから丁度良いのだろう。

 庭の桃の花がやっと一輪咲いた。
1月に行った剪定は少しやり過ぎたかな?と思って心配していたが、今年も何とか花が咲いたから
夏の収穫は僅かながら期待が持てるかな!?
害虫対策をしっかりして実りを楽しみ待つ。

 朝からスタッドレスからノーマルタイヤへ交換。
すり減ったタイヤを買い替えたから、ハンドル操作も快調。
燃費タイヤだから、少し減りが早いらしいけど、ひび割れタイヤじゃとてもじゃないけど不安だから!!
その後は中古車購入の書類届け。
午後は風が強くてマット作業は中止。
明日は天気が崩れる予報だから、作業は来週に持ち越しかな!?

 稀勢の里の怪我、左腕に力が入らないようだ。
明日の対戦もおそらく勝てはしないだろう。
ちょっと心配!
 

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四万温泉・積善館

晴れ
最高気温 13.4℃
血圧 106 4時55分
体重 64.8kg

 予定通り、妻&母親と3人で四万温泉・積善館に行ってきた。
天気は雪まじり、気温は低く埼玉の冬と同じ寒さだった!

イメージ 1

 季節がら、まして平日じゃ日帰り入浴の客は全くいない。
まっ、温泉場自体客足が少ないのかな!?

イメージ 2

浴室の撮影は流石にNGなのでパンフレットから・・・・

 日帰り昼食パックだから客室でのんびり2時間ほどくつろいだ。


イメージ 3


この後、館内を探検!
浪漫のトンネル!!
 
イメージ 4

まるで別世界への入り口みたいだ!
夜になればちょっと不気味かも(爆)

 本館は一番古いから、千と千尋のモデルになったのも頷ける。
迷路のような廊下、階段・・・・・主に湯治客専用になっているみたい。
料金が高い、山荘、佳松亭に泊ればそれなりのもてなしがあるようだ。
らだ、冬は寒い!!
泊るなら夏から秋かな!?

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血圧が下がってきた。

曇り時々晴れ
最高気温 15.6℃
血圧 99 4時55分
    104 10時37分
体重 64.6kg

 ダイエット開始後血圧が下がってきた。
ネットでググったら・・・・・ダイエットによる栄養不足?
どちらにしても食べ合わせの偏りなのかな!?
もう少し体重が落ちたら元通りにするけど、どうなんだろう!?

 今年度の有給も残り二日。
明日は丸一日休んで、四万温泉に行ってくる。
ちょっと遠いけど、日帰り入浴(昼食付)。
千と千尋のモデルになった旅館?
2時間ほどのドライブだから、そんなに疲れないだろう。
帰りは高崎の漬物やへ寄り道。

 年寄りだけの留守番で泊まりで出掛ける事は、もう出来ないだろうから日帰りで行けるところを、あれこれ探して楽しむ事にする。


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晴れ
最高気温 14.2℃
血圧 120 4時55分
    105 11時04分
体重 64.6kg

 毎朝体重測定しているが、今朝目標のマイナス2kgの64.6kgになった。
口にするものを極力減らした訳じゃないから、空腹を我慢する事は殆どなかった。
でも、まだまだ体重が標準値に達してないから、もうひと頑張りするつもり!
次の目標はマイナス1.7kg!!
体重62kg台を目指す。
もう暫く糖質を控える事にしよう!!
明日も歩くぞ!!

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