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美濃赤坂のお茶屋屋敷（ボタン園）まで走る...
2012/5/1(火) 午後 5:35
２０１２年５月１日（火）曇り
赤坂町のお茶屋屋敷までボタン見物するため、ジョギングで出かけた。雨が降りそうな天候だが、なんとか持ちそうだ。ボタン園は連休の合間で、平日ということもあり、訪れる人も少なかった。ボタンは昨日あたりが、
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２か月半ぶりのジョグ
2012/4/5(木) 午後 1:34
２０１２年４月２日（月）晴
２か月半振りにジョギングをした。体重が急激に増えた。もうどうにも止まらない７０ｋｇである。生まれて初めての体重を記録した。膝の故障を防止するためには、まず体重を落としてからがオーソドックスなやり方
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