南の島から 簡単料理レシピ

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チキン南蛮丼

今日は以前紹介した、チキン南蛮をどんぶりにしてみました^^
丼物は食が進みますね^^
イメージ 1

レシピは以前 ↓ 紹介したチキン南蛮を参考に


チキンを南蛮ダレで照り焼き風に揚げるのでなく!焼いてみました^^
千切りしたキャベツをご飯を盛ったドンブリにのせ、その上に南蛮ダレをからめて焼いたチキンをのせて、茹でた卵をのせて、オーロラ(マヨ&ケチャップ)をかけて出来上がりです^^

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おいしそうですね〜おなかが急にすいてきました!! このレシピで作ってみようと思います。

2007/4/23(月) 午後 3:53 [ xrr**676 ]

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おいしそうですね〜おなかが急にすいてきました!! このレシピで作ってみようと思います。

2007/4/23(月) 午後 3:53 [ xrr**676 ]

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丼物は「かき込んで」食べちゃいますね.....途中で胸がつかえないように注意して食べましょう(笑)・の傑☆

2007/4/23(月) 午後 3:58 目玉おやじ

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マヨ・ケチャ、最高です( ´艸`)お腹グーグー鳴っちゃいます(/ω\)ソースカツ丼の仲間ですね(o^-')b

2007/4/23(月) 午後 4:32 メロ

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丼物は最高!!食後の後片付けも楽チンだもんねぇ〜〜(笑)

2007/4/23(月) 午後 4:54 marie

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このねぇ、キャベツの千切りが又合うのよねぇ〜♡ホント美味しそうです♡そうそう、今晩ソーメンの炒め物作ります♡レシピ探さなきゃ!メモってなかったの(^◇^;)

2007/4/23(月) 午後 5:41 [ ]

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またまた。。このキャベツと一緒にマヨケチャと混ぜて食べると美味しいんでしょうねぇ。。(´艸`o)゚.+:

2007/4/23(月) 午後 7:13 [ sakura ]

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今日も唐揚げしようかと思ってたんだけど、面倒で網焼きにしちゃった〜。この前のTBさせて下さいね。

2007/4/23(月) 午後 7:42 おっきー

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マヨ&ケチャって、オーロラっていうんですか?美味しそうですね☆丼もの好きです。これ、すごく美味しそう!ポチ☆

2007/4/23(月) 午後 8:13 よ〜たんダヨ?

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オーロラって新しい単語です(>><)すごい!ちょっとカッコいいですね!この時間にこの画像は、かなり食べたくなってしまいます(TIT)

2007/4/23(月) 午後 8:53 ゆかちん

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xrrwsさん、是非作ってみてくださいね^^

2007/4/23(月) 午後 10:04 南風

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にしやんさん、胸がつかえ!注意ですね^^ポチありがとうございます^^

2007/4/23(月) 午後 10:05 南風

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ままちゃんさん、ソースカツ丼少しイメージして作ってみましたw

2007/4/23(月) 午後 10:06 南風

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まりえさん、後片付けらくちんが助かりますもんね〜w

2007/4/23(月) 午後 10:07 南風

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ゆこさん、キャベツの千切りがシャキシャキしてグーです(笑)

2007/4/23(月) 午後 10:08 南風

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さくさん、もマヨケチャお好きですか?^^

2007/4/23(月) 午後 10:10 南風

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おっきーさん、TBありがとうございます^^網焼きはどうでしたか?^^

2007/4/23(月) 午後 10:11 南風

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よ〜たんさん、オーロラソースと、前回 南蛮紹介したときソース名決まりましたwポチありがとうございます^^

2007/4/23(月) 午後 10:17 南風

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ゆかりさん、かっこいいですよね^^俺も知らなかったんですけど、教えてもらいました^^

2007/4/23(月) 午後 10:18 南風

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あのぉ・・・ソースの名づけ親はもしかして私???ひゃぁ〜。。。 失礼しました・・・^^;チキン南蛮丼おいしそうですね〜。。ゆで卵が乗ってる所がまたいいです^^私、もうちょっと卵乗せちゃおうかなぁ〜。

2007/4/24(火) 午前 0:50 [ むぎちゃ ]

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むぎちゃさん、そうです^^卵たくさん乗せちゃってください^^

2007/4/24(火) 午前 7:10 南風

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すごくおいしそう♪いつも写真もとても上手に美味しそうに撮れますね〜。コツとかあるんですか?これも是非作ってみたい一品です☆

2007/4/24(火) 午前 8:07 ななまろママ

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オーロラソースがたまりません!絶対作ります^^ポチン☆

2007/4/24(火) 午前 8:48 *さくひろ*

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あぁ〜・・・おいしそすぎます。。。絶対作ります!!!

2007/4/24(火) 午後 2:08 nak*ak*k*n

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おいしそ〜ですね〜☆揚げないからカロリーカットですね( *´艸`)ダイエットダイエット☆ゆで卵もいい感じです(* ̄∇ ̄*)

2007/4/24(火) 午後 3:59 you_blue738

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おいしそう・・・♪♪食べた〜い(><) て、ことで、お気に入りにポチッしちゃいました♪ がんばって作ってみます★

2007/4/24(火) 午後 4:23 riw*y

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絶食が続いていたので、いまゆっくり元に戻しています。入院中も食べたい病で気が狂いそうでした。(笑)来週くらいになったら、こんなこってりも解禁します。それにしても美味しそう。

2007/4/24(火) 午後 4:32 布彩

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オーロラソースは魅力的><よくエビフライの時には母が作ってくれました。

2007/4/24(火) 午後 6:40 pon**nna*ayosi

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同じ料理でもドンブリにする事によって、全く別なものに見えます。ドンブリは小さな宇宙・・と誰が言ってませんでしたっけ?

2007/4/24(火) 午後 10:26 [ のら太郎 ]

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ななまろママさん、画像はほぼデジカメの力です(笑)

2007/4/24(火) 午後 10:29 南風

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さくひろさん、ポチありがとうございます^^是非試してみてくださいね^^

2007/4/24(火) 午後 10:30 南風

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あっこさん、是非作ってみてくださいね^^

2007/4/24(火) 午後 10:31 南風

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ゆ〜さん、そうなんですよwカロリー考えて焼いてみました^^

2007/4/24(火) 午後 10:32 南風

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リリィさんお気に入りありがとうございます^^是非つくってみてくださいね^^

2007/4/24(火) 午後 10:33 南風

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布彩さん、体調が完全に良くなったら是非ためしてみてくださいね^^

2007/4/24(火) 午後 10:34 南風

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ポンチャンさん、海老フライにもあいますよね〜^^

2007/4/24(火) 午後 10:35 南風

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北風さん、どんぶりは小さな宇宙ですか〜いいですねw

2007/4/24(火) 午後 10:36 南風

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丼物は良いですよね〜〜〜(*^o^*) タマゴと鶏肉でオーロラ親子丼ですね!!

2007/4/25(水) 午前 0:25 [ puy*mam*6* ]

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お早う御座います。最近歳のせいか食が細くなってこのドンブリは・・、ちょっと量減らしてくれませんかww。奈良は今日は雨・くもりで少し肌寒いです。日の出が見られないと一日がちと暗い感じがします。

2007/4/25(水) 午前 8:11 daxaki

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我が家では「ケチャマヨ」って言うんですが「オーロラ」って言うんですか!初耳!それにしても美味しそう(*≧∀≦)揚げないしカロリーカットで今のあたしには嬉しいわん♪

2007/4/25(水) 午前 10:24 miki

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こ、これは!!!たまりませんね(^¬^)ジュル...大好きな丼物だし♪オーロラがポイントですね。

2007/4/25(水) 午後 1:15 [ may**_000* ]

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チキン南蛮大好きです。とってもおいしそう(^-^)食べたいです。

2007/4/25(水) 午後 10:07 あると♪

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puypmamaさん、オーロラ親子丼いいですね♪

2007/4/26(木) 午後 1:04 南風

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DAKAKIさん、沖縄もまだ肌寒い日あります。今年は反動で暑くなりそうな気がします

2007/4/26(木) 午後 1:06 南風

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ジョシュさん、しっかり運動して美味しいもの食べましょ^^

2007/4/26(木) 午後 1:07 南風

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MAYさん、丼物美味しいですよね^^

2007/4/26(木) 午後 1:07 南風

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あるとさん、是非つくってみてくださいね^^

2007/4/26(木) 午後 1:08 南風

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今夜のメニューになりました。おいしかったです(^-^)酢とオーロラソースって合うんですね。

2007/4/26(木) 午後 7:13 あると♪

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あるとさん、作ってくれたんですね^^もう少ししたらまた、レシピ更新も再開しますので、またいろいろ参考に作ってもらえると嬉しいです^^

2007/4/28(土) 午後 7:04 南風

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お早う御座います。春ですね、草花がいたる所で咲き乱れているって感じです。カメラ片手に歩き回るのに最高の季節ですね。今日も奈良はめちゃいい天気です。 コメント見ました、大変ですね。がんばってください!

2007/4/29(日) 午前 7:30 daxaki

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マヨケチャ見たらおなかいっぱいなのに・・・食べたくなっちゃいました♡キャベツが敷いてあるのね〜

2007/5/3(木) 午後 10:00 [ ]

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南風さん,こんばんは(^^)すっごく美味しそう!本当に丼物は食が進みますね〜また遊びに来ますね♪

2007/5/4(金) 午後 6:51 ぷうくん

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DAKAKIさん、コメントありがとうございました^^

2007/5/7(月) 午後 6:24 南風

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jubbyさん、キャベツも美味しいですよw

2007/5/7(月) 午後 6:26 南風

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momoさん、俺も遊びにいきますね^^

2007/5/7(月) 午後 6:27 南風

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おはようございます。 今日から学校。今日から早起き。+゚(◎#´・`)) =зフゥ…。眠いです・・・・・。 昨日になって慌てて、名前付けや持ち物チェック、宿題のチェックでアワアワ。 名札に学年書き入れるんだけど、今までは一年から一本足して二年。二年に一本足して三年。

2007/4/23(月) 午後 7:45 [ 気ままに過ごしてるお気軽主婦。 ]

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