日記
水曜 バドミントン練習
今日は13名の参加でした。元実業団のM選手も来てくれました。 いつものようにじゃんけんでペアを決めて、ゲームをします。（最初の1ゲームだけです。）あとは時間まで自由にペアを決めてゲームです。 私は、4ゲームしましたけど、1勝3敗でした。 技術がどうのこうのじゃなく、気持ちがはいってませんね 。 県体予選まで3週間ほどなので、モチベーションもある程度高くないといけないんですけど、今日はだめでした。 集中してやらないと怪我もしそうで怖いんですけどね。 頑張ります。
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それに
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水曜 バドミントン練習
2012/5/17(木) 午後 5:36
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私は、練習前に5Kmほどランニングしましたが、夕方とはいえ、結構気温が高かったので、ヘロヘロになりました。
２月のフルマラソンを完走したとは思えないほど、走力はがた落ちです。
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