こころの対話 ２５のルール

こころの対話　２５のルール　　伊藤守

　　　　「いま、ここ」というのは、感受性の領域だからです。

　　　　　そして、人が生きている実感、誰かと一緒にいるという実感を持つことが出来るのは

　　　　　常に、今ここでの事だからです。


　　　　「いま、ここ」という瞬間は今ここにしかないのですから。

　　　　

　コミュニケーションはキャッチボール。

　いまここの自分と相手の素敵なキャッチボールで、繋がりたいと思いました。

伊藤守さんのホームページも素敵でした。
http://www.itoh.com/

（目次）
第１章　あなたは聞かれていない。あなたは聞いていない。
第２章　性格の問題ではありません。ただ、ずっと聞かれてこなかったからです。
第３章　聞きなさい。最後まで聞きなさい。口でも頭の中でも、批判したり評価したりしないで、聞きなさい。
第４章　聞きなさい。相手を変えるためではなく、あなたのコミュニケーション環境を変えていくために。
第５章　聞くとは、互いに同じビジョンを共有していくこと。
第６章　あなたが聞いているのは、相手のことばではなく、そのことばに与えているあなた自身の解釈。
第７章　聞きなさい。相手のビジョンが見えて、聞こえて、触れて、味わえるまで。
第８章　あなたがなんと思おうと、わたしたちは関わりの中に生きている。
第９章　あなたの内側からの声に耳を傾けなさい。深い安心感とともにあるために。
第10章　コミュニケーションはキャッチボール。
第11章　コミュニケーションは、ドッジボールではない。
第12章　未完了が、恨みとなって、わたしたちを内側から支配しているのです。
第13章　いまからでも十分、間に合います。コミュニケーションのキャッチボールを繰り返しなさい。
第14章　わたしたちには、あふれんばかりの感受性があります。警戒心のベールをちょっとはずすだけで。
第15章　レッテルではなく、いま目の前にいるその人とコミュニケーションしなさい。その人を失ってしまわないうちに。
第16章　自分で自分につけているレッテルを知りなさい。
第17章　正しいことを言うのは、おやめなさい。だいじょうぶなふりをするのは、おやめなさい。
第18章　一度でいいから、いちばん聞きたくないことをリスクを超えて聞いてみなさい。
第19章　勇気をもって、あなたの感情を伝えなさい。
第20章　人とのコミュニケーションは、自分の内側とのコミュニケーションに比例します。
第21章　いま相手のとっているコミュニケーションが、あなたがいまとっているコミュニケーションです。
第22章　それでも、嫌いな人がいるのは、当然のことです。
第23章　安心感だけが人を動かします。
第24章　感動、それが、わたしたちが生きる目的であり、コミュニケーションの目的です。
第25章　いまをつかまえるために。

伊藤守さんのホームページ見ました。フラッシュ版がわかりやすくてよかったです。

もろびさん＞フラッシュかわいくて、わかりやすくってとてもよかったですね。