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「Android au debut☆」
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6/27（月）
Sony Ericsson
XPERIA cro IS11S
 ☆debut☆
おわり |
クロスカントリー
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「社内報 yaezakura掲載」
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5/31
 2011年3月4日〜6日に長野県木島平クロスカントリー会場で開催された国際アーチェリーバイアスロンについて「社内報」で掲示いただきました。
「生涯スポーツなブログ」過去記事
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各方面からの多大なサポートをいただく中で出場した大会でしたが、初挑戦にあたり前○コーチからの専門的なアドバイスを受け何とか形になりました。
たくさんの方から問い合わせもあり、「クロスカントリースキー」や「アーチェリーバイアスロン」について、幅広く関心を持っていただけたことは、関係者共々一番うれしいことです。
あらためて応援とサポート頂いたみなさんへ感謝したいと思います。
サポート紹介もしたいところですが簡潔に締めさせていただきます。
応援本当にありがとうございました。
おわり
「練習記録」
29日（日） 大雨ＲＥＳＴ
30日（月） 10ｋｍビルドアップ（スタート3：40〜ゴール3：20）
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「母の日」
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5/10（火）
ＧＷ最終日は「母の日
 」両親が出かけるのを兄妹で狸寝入りをして待ちました（笑）
出かけるや否や即行動〜♪
 まずは白馬で一番好きなケーキ屋さん☆（モン・ビション）
 そして食材の買出し☆  最後はカーネーション☆
丸丸２日間家族と時間を過ごすのは久しぶりのことです。
兄妹の買い物はかなりのどんぶり勘定！！
絶対に言われると思ったけど言わせて見たかったこの言葉
「どうしてこんなに買ってくるの！！よく考えてよ！！」
・・・昔っからです。
きっと妹も心の中で思ったはず「よく考えたよ」って（爆）
お母さんへ「いつもありがとう これからも元気で」乾杯！！
おわり
 おまけ |
「数日後☆」
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4/19（火）
  ＳＡＫＵＲＡさ〜き〜ま〜した〜♪
 週末に太郎山へ登る前に桜の様子が気になっていたので上田城へ行ってみたら・・・あっと言う間に咲き誇っていました☆
毎年レースのことを頭の中でチラチラ考えながら桜の力を借りていたような気がしますが、今年は一番を追い求めることなく少しの間何も考えずに桜を見入ってしまいました☆
シーズンオフの私に、それでも桜の魅力は力を与えてくれます。
やる気が出てきます☆
寝不足も吹き飛びました(笑）
 昨日は強風と雨が桜を襲っていましたが、まだまだこれからが満開を向えます☆
今週はアリオ 上田店のグランドオープンが控えていています☆業務上の関わりでは緊張感が高まりますがオープンは楽しみです。
 ここ数年で町並みの変化はあっという間です、しばらく賑やかさが続くため仕事に力が入りそうです〜４（＾＾）Ｕ〜
おわり
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Mt taro「太郎山」
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4/18「私にとっての初春 今年は「導」」
 冬眠から覚めて2011シーズン初の太郎山に、軽いトレーニング（ストックランニング）で足を踏み入れてきました☆
登山途中にチャリティー登山のメンバーとすれ違いましたが、太郎山は盛り上がっていますね。
表参道「登り24分10秒」＋ストランインターバル10本
ウィンターシーズンでもずいぶんと走り込んだこの登山道は目を閉じていても登れてしまいそうですが、今の自分じゃシーズン中の半分も力がありません。
それでも山道でストックもってると気持ちも乗ってステップも軽くなるのが不思議です☆自然を相手にして楽しむスポーツが本当に大好きです♪
 「登山道入り口」
上田市4年目の今年はいつものようにストックをついただけの仕草が戸惑を覚え、登山道入り口に立っていろいろと考えがめぐりました。
それは今年2011-2012シーズンは雪の上でのプレーを今はまだ考えていないからです。
限界だと認めたわけではありません。うまく言えませんが、目の前の瞬間に全てを費やして駆け抜けてきたこの3年間は、本当に宝物で、今の私を動かしているそんな気持ちです。
ただ、ここで昨シーズンのレースを振り返ると、私の中で答えに行き着いたようなきがしています。
「導」自分と向き合う大切な年になりそうです。
今はしっかりと大地を蹴って前に☆
 それにしても〜久しぶりの太郎山は楽しかった☆
おわり
「練習記録」
月 ＲＥＳＴ
火 コントレ
水 12000ｍビルドアップ （上がり3：20秒）
木 ＲＥＳＴ
金 400ｍ×10本 ave70秒
土 ＲＥＳＴ |
