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近況報告
2010/1/25(月) 午後 10:31
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。
２０１０年もどうぞよろしくお願いいたします。
今年は「突き抜ける！」と宣言したら本当に突き抜けた・・・。
腰が・・・。
腰椎間板ヘルニア（らしい）・・・。
新年２日の夜から腰に激痛が・・・。
夜は眠れないほどの激痛で本当に参った・・・。
そんなことで、元旦
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11/23東丹沢トレイルレース（トレ...
2009/12/1(火) 午後 8:39
遅くなりましたが、東丹沢トレイルレースのレポートです！
1年一度のトレイルレース、
苦手な下りも沢山の仲間と一緒だったので
楽しく走る事が出来ました。
＜結果＞（目標）
４：２０：００ （無事に帰ってくる）
なんとか無事帰ってこれました。
＜戦略と検証＞
・enyアニキと走る
→途中の登りでは
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明後日は東丹沢トレイルレース
2009/11/21(土) 午後 11:19
明後日は東丹沢トレイルレースです。
ブログの皆さんとお会いできるので楽しみです。
が、レースは３３ｋｍのトレイルなので恐ろしい。
１年に１度のトレイルはどうなるでしょう？
＜目標＞
・無事に帰ってくる
＜戦略＞
・enyアニキと走る
→試走をしているアニキに指示を仰ぎながら走る
・無理をしない
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