*小松菜＆豚肉の炒め物*

おはようございます。haruです。(^-^)ﾉ
遊びに来て下さって、ありがとうございます。
今日から、三連休かな？haru家、主人は仕事なので、一人でゴソゴソしてよ〜っと。

今日は、【小松菜＆豚肉の炒め物】を紹介します。

冷蔵庫の残り物で、１品出来ちゃいます。

　　

　

作り方は、超簡単。豚肉・小松菜・トマト・炒り卵を加えて炒め、塩・あら挽き胡椒
醤油・お酒で、味付けすれば完成です。
色彩りもきれいで、栄養も満点でーす♪o(^-^)o
青菜は、ほうれん草でも、青梗菜でもＯＫです。炒り卵＆ミニトマトは、入れるときれいだよ。

大阪、なんだかお天気が悪いです。今日は、お家でのんびりクッキーでも作ろうかなぁ。
ちなみに今日は、主人帰って来ません。(--；)（・o・）（＾-＾）でも、嬉しい♪
だって、だって、お昼ご飯＆晩御飯の用意しなくっていいんだもん。ψ(｀∇´)ψ ｹｹｹｯ
愛犬クッキーと２人で、まったりしよ〜うっと。

では、今日もありがとうございました。楽しい連休を過ごして下さいネ。(^ｰﾟ)ﾉほいじゃぁー

☆おはよぉーーーございます☆
ｈａｒｕさん！これ私も大好きで、よく作るよぉー。♪＾＾
小松菜と豚肉って合うよねぇー！！
炒り玉子もふわふわで美味しそうだし、トマト入りだから程よく酸味もあって美味しそう。≧∇≦
青梗菜で作るのも美味しいよねぇー。＾−＾*

そうそう！こっちも今日は雪の予報なのぉー。＞＜
お家でのんびーりお過ごし下さいねぇー！！

そうそう！主婦って今日は何もしなくていいって言うのが一番のご馳走だね〜
いつも頑張ってるハルちゃん・・たまには休まなくっちゃね〜

★かおりちゃん、おはようです。
そうなんだ。haru家、冷蔵庫のお掃除に作るよ。
小松菜＆豚肉美味しいよね。
トマトを入れるのがさらに美味しいの。ヾ（＠＾▽＾＠）ノ

雪予報なんだね。風邪、ひかない様にネ！＿〆(。。)

★nanaちゃん、おはようです。
何もしない日・・・嬉しいよね。ψ(｀∇´)ψ ｹｹｹｯ
今日は、ゴロンゴロン・まったり・ごそごそ楽しみます♪

おはよ♪
ホントに綺麗な彩りの一品だね〜(*^_^*)
こっちも今日はすごく寒いし、雪も降りそうなの(≧∇≦)
こんな日は、おうちで好きなことをして過ごすのもいいね♪
クッキーちゃんもきっと大喜びだと思います^^

カラフルでとってもおいしそう♡栄養たっぷりでいいですね＾＾
ゆっくりまったりしてください♪

初コメント･･･ﾄﾞｷﾄﾞｷやわぁ〜(〃д〃)
とっても美味しそうだわぁ〜うちも小松菜や青梗菜が大好きだからいつも冷蔵庫にあるの！トマトはﾁﾋﾞがまた大好物だからこれはやるしかないね！
ちなみに私も関西人ですよぉ〜〜
今は博多に住んでるけどね(●^▽^●)/''

我が家のダーリンも出張中にて留守よん。でも悪ガキ２匹がいた。。。 塾の送り迎えに明け暮れる土曜日よ。
その上、朝からコンタクトを流してしまって・・・落ち込むわ。
ハルちゃんの美味しいお菓子で慰めてー！（うそうそ）

東京も寒いよ。
トマトも炒めちゃうんだぁ〜。彩りが綺麗だねぇー。
クッキーちゃんとの〜んびりと過ごしてくださいね。

山の方は雪が積もってきてるみたいですよ〜さぶいですね^^;
風邪気味なんで彩りのいい↑のまねっこしてみようかな^^

ご飯の用意を考えなくていいのって、たまには必要ですよね！
私も昨日はそうでした(笑）

彩りのいい炒め物、栄養バッチリで見た目も食欲そそりますね。
お昼につくろうかな！

★とらにゃんこちゃん、おはよう。
ありがとうです。大阪、今雨が降ってるよ。夕方から雪みたい。
今日は、ゆっくりのんびりしてま〜す。ψ(｀∇´)ψ ｹｹｹｯ

★konkonちゃん、ありがとうです。
ただいま、まったりハーブティー飲んでます。＿〆(。。)

★美稀子さん、初コメありがとうです。
体調は、どうですか？沢山パン作ってたから、疲れたでしょ。
今日もパン作るのかなぁ？
haruは、ゆっくりまったり中〜〜〜♪( ^-^)＿旦~~

＠＠・・・美稀子さん、関西の人なんだ。
仲良くしてねー♪

★VIVIANさん、コンタクト流しちゃったの。（￣□￣；）！！
災難でしたね。
haruのお菓子で良ければ、どうぞ♪( ^-^)＿皿旦~~

★ちかちゃん、寒い、寒〜いね。
大阪、雨が降ってるよ。夕方には雪だって。
＠＠ねぇ、ねぇ、地震あった？
今日は、ゆっくりまったりしま〜すｗｗｗ

★りんひめちゃん、寒いねー！(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-
山の方は、雪が積もってるんだ。雪だるま、最近作ってないなぁ。
今日は、のんびりゆっくりするぞ！って、しっかりまったり中（笑）

★NOBさん、こんにちは。
昨日まったりだったのね。今日は、haruがまったり中！
大阪雨が降ってるよ。さぶーーーい！（￣□￣；）！！
お昼に、どうぞ。( ^-^)＿皿旦~~

ホント、彩りがキレイですね！
うちも昨晩はちょっと似た感じのおかずを作りました＾＾
うちはたまごとじというか、オムレツというか、そんな感じの仕上がりにしましたが。

嫁です。
スコーンのお届け有難う♪美味しそう(^O^)
この小松菜と豚肉の炒め物も美味しそう。小松菜って、体にいいとは分かっていてもレパートリーが少なくて(^^;）
作ってみますね。
ぽち☆

★AYAちゃん、ありがとうです。
卵とじ、オムレツ・・・美味しそうだね♪
そっか、その手もいいなぁ。今度作ってみるね。＿〆(。。)

★お嫁ちゃん、ありがとうです。
小松菜体にいいですもんね。
いっぱい作って食べて下さいネ。＿〆(。。)

★匿名さん、ありがとうです。
大阪は、雨が降ってるよ。さぶいしー
今ね、ハーブティー２杯目（笑）
お昼ご飯は、抜きかな。何もしないでまったりするから。
あとで、クッキー焼くよ。＿〆(。。)

★匿名さん、そうなんだ（笑）
また教えてねーφ(.. ) メモメモ

こりゃいいな〜〜栄養満点なうえに、見た目もお味もよし！
二日酔いでねているうちのダンナに食べさせたい一品です！
ごちそうさまでした♪

ランダムから伺いました(*^^*)
小松菜＆豚肉の炒め物、このトマトが利いてますね〜♪

栄養素がギュッ！っと詰まってる感じだね〜〜〜♡(*´▽｀*) 美味しそう〜

お〜〜そうかぁ〜
トマトを入れるという発想がありませんでした・・
美味しそう！！！

haruちゃん今日は1人で寂しいね〜。あっ！でもクッキーがいるから大丈夫か〜(^^)
彩りもキレイでとっても美味しそう〜♪
haruちゃんの紹介してる料理はどれも美味しそうだよん。
トマトも炒めるのが以外だけど、栄養満点だね(*^_^*)

うちも今日は主人が仕事でした。関東は寒くてはっきりしない天気でしたよ。今雪が降っているみたいだし(__;。
お野菜たっぷりの炒め物、おいしそう！！調味料もシンプルで作りやすそう♪ポチ☆

ＨＡＲＵさんの料理もたのしみなんですよ！
今日は積もりましたね。１１年ぶりらしいっす。
この冬はホント寒いですね〜。
クッキー楽しみ。

豚肉と小松菜ってあるんですね。。しらなかったぁ〜＞ｍ＜
卵やトマトは先にいためておいてあとで合わせるの？
とっても色が奇麗で食欲が掻き立てられます。
ランチタイムなのにご飯まだなのよね。。 グゥグゥ（*＾＾*）

彩りがとってもよくてめちゃめちゃ美味しそうです。
栄養がいっぱいで、元気が出そう・・・。

こんにちは♪

ヘルシーで彩りもよくておいしそぉで･･･｡
く〜にもできるかなぁ？がんばります!!!

うちも旦那の晩御飯がいらないときって気分的にかなり
のんびりするなぁ〜〜うれしいって言うのもよくわかる！！
小松菜の炒め物彩もきれいだし栄養満点だし美味しそう〜ぽち☆

彩がとってもきれ〜☆いっぱい種類が入ってるから栄養も満点！最高の一品ですね〜☆

★momoしゃん、ありがとうです。
旦那様、大丈夫かなぁ？( ^-^)＿旦~~

★アトモさん、ありがとうございます。
トマト入れると、美味しくなります。＿〆(。。)

★YUUKIちゃん、ありがとう。
栄養がギューーーッと詰まってます。＿〆(。。)

★エリさん、ありがとうです。
トマト入れると美味しいよ。（￣〜￣）ムニャムニャ

★みらいちゃん、ありがとうです。
一人だけど、クッキーも居るから大丈夫。
チクチク、カバン作ったよ。o(^-^)o
トマト炒めると、美味しいよ。

★ぽーらべちゃん、ありがとうです。
昨日、大阪も雪が積もってね、夜に屋根から落ちる音がすごくって
怖かったよ〜〜〜(ToT)
トマト入れると、美味しくなるわよ。＿〆(。。)

★あーるさん、ありがとう。
嬉しいなぁ♪＠＠・・・昨日ね、クッキー作ろうと思ってたら
３月号の附録のカバンをチクチクしちゃった。
雪、積もったね。夜大丈夫だった？
HARU家の屋根から、雪がガサーーーッ・ドサーッて、すごかったよ。

★サンデーさん、ありがとうです。
炒り卵は、はじめに作っておくけど、トマトは、全部炒めたら
最後に投入です。初めから入れると、汚くなるから。＿〆(。。)
美味しいので、チャレンジしてみてね。

★マリンちゃん、ありがとうです。
マリンちゃんも、どうぞ。。。。( ^-^)＿皿旦~~

★クーちゃん、ありがとう。
簡単だから、出来るよ、作れるよ。o(^-^)o
クーちゃん、オリジナルの美味しいの作ってネ！

★みそじちゃん・・・(/ ∇ ＼)ﾊｽﾞｶｼｲ
でも、たまにのんびりする日があってもいいよね〜〜〜♪
昨日は、チクチク三昧でした。ψ(｀∇´)ψ ｹｹｹｯ
ぽち、ありがとう。

★かまちゃん、ありがとうです。
かまちゃんもどうぞ♪。。。。( ^-^)＿皿旦~~

簡単で美味しそうですね〜♫♫
トマトが美味しそうです。
色も綺麗だぁ、作って見ますね。

小松菜は栄養があっていいですよね。
私も炒り卵も入れてこの炒め物よく作ります♪
でもミニトマトは入れたことなかったなぁ。。彩り良くて美味しそう！ポチッ☆

[はなまま]

残り物で一品！
これこそ主婦の腕の見せ所だよね♪
傑作ポチしますね（〃＾о＾）