肝炎治療
歩こう
今週から、昼食後に歩く事にしました。医学部キャンパス一周です。２キロくらいだと思いますからそんなに時間はかかりません。きょうは3日目、雨模様でしたが、「三日坊主」と言われたくないし、行きました。食後一時間くらいでの血糖値上昇にはそのタイミングで運動すると良い、と訊いたので。 【今日の一言】 また肥った？と 言われたくない 一年ぶりの 学会で 早く見つけて「肥った？」と言ったモン勝ちですからね。痩せなきゃ。
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今週から、昼食後に歩く事にしました。医学部キャンパス一周です。２キロくらいだと思いますからそんなに時間はかかりません。きょうは3日目、雨模様でしたが、「三日坊主」と言われたくないし、行きました。食後一時間くらいでの血糖値上昇にはそのタイミングで運動すると良い、と訊いたので。 【今日の一言】 また肥った？と 言われたくない 一年ぶりの 学会で 早く見つけて「肥った？」と言ったモン勝ちですからね。痩せなきゃ。
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