今日の練習、走高跳

日清カップ走り高跳び競技方法
マットへの着地は足裏からとし、背・腰からの着地は無効試技とする。

認められるのは、はさみ跳びです。

小学校の陸上ではベリーロールも認められています。

波っ子ランナーズでする走り高跳びの練習は、はさみ跳びメインで、ベリーロールも時々行いたいと思います｡

今日もまーくんが1m5cmただ一人クリアー出来ました。

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[よっしー]

本来、小学生は「はさみ跳び」で十分だと思います。過去には、小学校の県記録会で、女子で１４０ｃｍくらい跳んだ子に出会ったことがあります。純粋に、足をしっかりと振り上げ、腰を高く持ち上げ、あげた足をしっかりと下ろし、かわりに踏みきった足が上がってくる「はさみ跳び」が小学生には大切だと思います。

中堀よっしーさん、コメントありがとうございます。
過去の日清カップの優勝記録を見るとその位を飛んでいますね。
またグラウンドに来て子供たちを見て声をかけてください。