ぺちぺちの狼煙(のろし)

マラソンとか沢登りの事とか書いてます。自然も好きですが、街で飲んだりも好きです。

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GWに大峯奥駆道を縦走してきた 計画に当たっては、5泊6日か4泊5日か迷ったが、その後の予定もあり4泊5日で決行した。 4泊5日となると一日の行動が平均10時間程になるので装備の軽量・コンパクト化を考えた。 必要最小限の装備にす ...すべて表示すべて表示

ダイトレ(平成24年度)

2012/4/9(月) 午後 10:43

ダイトレいってきました。 目標の5時間切りならず! 逆に去年よりも20分もタイムオーバーしてしまった。(トホホ・・) 5時間31分でした。 練習も去年ぐらいしたのですが、何が悪かったか判りません。 違った所と ...すべて表示すべて表示

篠山マラソン結果

2012/3/8(木) 午後 11:42

日曜日に無事に笹山マラソン完走できました。 タイムは3:41で自己ベストよりも2分はやく記録更新できました(嬉)! 走る前は色々と心配事はあったけども良い結果出せて良かったです。 当日は、かなり寒く手先や足先がかなり冷たく ...すべて表示すべて表示


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