最新記事
お風呂でさっぱり
2011/10/11(火) 午後 11:27
自分の気持ちに素直になろうと思いながらの一日。
そんな今日の夕食後は、「過食」ではなく「間食」となりました。
ちなみに内容は。。。
オレンジパウンドケーキ２切、アーモンドフィナンシェ１個、豆乳紅茶200ml１本
...
すべて表示
再び過食中
2011/10/10(月) 午後 10:41
８日の心療内科の受診以降、過食がぶり返しています。
心の闇と向き合うってやっぱりそう簡単なことではないですね。
人の脳は過去のことでも思い出すことで、現在進行形の出来事と認識するそうです。
病院のカウンセリングで
...すべて表示
今日はお弁当持参です
2011/10/8(土) 午前 0:28
３日ぶりにお弁当いれました。
昨日の作り置き「切干大根煮」と蒸し野菜（かぼちゃ、れんこん、小松菜）です。
社員食堂のメニューも魅力的だけど、お弁当の日は胃袋が軽いから
午後からの仕事が楽
...すべて表示
