さらば、ぷにょぷにょ

 

写真は実家の私のMii

 

 

直しても直しても母がいたずらして別人になってるので、

 

 

最終的にそのままWiiFitとかやってたの

 

 

 

私の左右が弟たちで、両端が父と母

 

 

なんてファンキーな兄弟だｗｗｗ

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットですが

 

 

食事制限は、この前みたいなハードなのはもうしてませーん

 

 

体重はあんまし減らなかったけど、体調は良くなったよ〜

 

 

運動は、月曜日からハードにしてます

 

 

やってることは毎度おなじみのことだけど。。。

 

 

ブートキャンプ　　コアリズム　　WiiFit

 

 

って感じで、全部続けてやってます

 

 

全部でだいたい２時間ちょいくらいかな

 

 

もちろん、へとへと(＝ｗ＝)ｗｗ

 

 

だいぶぷにょぷにょしたのをこれでなんとかできるかな

('∇^d) ナイス☆!!なお母さんですよねぇ★めちゃウケますわぁ(*≧ｍ≦*)ププッ
うわぁ･･･それだけでもかなりの運動量ですねぇｗｗ
筋肉つけて脂肪をもやしちゃいましょぉＯ(≧▽≦)Ｏ
ダイエットは炭水化物ダイエットオススメですよぉ★
オイラBMI値普通ですが、2週間で3キロダウンしましたぁＯ(≧▽≦)Ｏ

お母さん。いじりすぎ〜（笑）
ここまでズラしてくれると開き直りますね（爆）

ダイエットゎスゴイですね！
そんなハードで疲れませんか〜？？？
でも、今からの季節。動かなくなってくるので、運動しないとなぁ。。。

・・・ってゴロゴロしてます（笑）

それだけ運動すれば十分でしょ!!
ダイエット効果が期待できますよ。
体重をグラフにして毎日つけるとイイですよ!!