道の駅 もみじ川温泉

皆さんに心配をお掛けしたひざの痛みは今日は全くない。

いったい何だったのだろう？

どうも、ご心配をおかけしました。

 

しかしながら、ぶり返したらいやなので平地を無理せずに走ってきました。

どこまで行こうかと思案しながら那賀川左岸を走っているとＵ田さんと遭遇。

道の駅もみじ川温泉まで行っての帰りということでした。

じゃー私も、と言うことでもみじ川温泉に決定。

 

 

道の駅もみじ川温泉

 

往路はゆっくりペースで走りましたが、復路は下り基調なのでだんだんペースが上がっていきます。

結局、ひざの痛みは全くなし。

自転車に乗っても痛くないのに、安静なはずの睡眠中に痛かったのはどうして？

 

 

本日の走行記録　 BRIDGESTONE ANCHOR RMZ

                                                   合計距離 　            91.75km

                                                   走行時間             3:25:59.53

                                                   平均速度              26.7km/h
                                                   最高速度              50.0km/h

                                                   消費カロリー           2717kcal

                                                   平均心拍                 135bpm
                                                   最大心拍数              170bpm
                                                   平均ケイデンス           84rpm
                                                   獲得高度                    435m

 

２０１2年の走行記録                       出走                            29回

                                                   走行時間                44:27:32

                                                   走行距離             1127.97km

                                                   合計獲得高度           9393m

 

２００６年５月からの走行記録           出走                        1633回

                                                   走行時間            2000:03:48

                                                   走行距離           50835.56km

大したことなくて良かったです。
今日は寒さも緩んで、気持ちよく走れたんじゃないでしょうか。

>>なつみかんさん
どうも、ご心配をおかけしました。
こちらの方は少し寒かったですが、気持ちよく走れました。