ズラ川・シクロクロスマンボー錬

7時過ぎに自宅を出発。ズラ川でシクロクロスの大会があり、仲間も沢山出場するので冷やかし　応援を兼ねて挨拶に出向く。課長。・たきさま・ブライアンさんと早速談笑し・・課長。が「やんさま・・試走してきたら」と言ってくれる。お言葉に甘えC= C= C= ┌(;･_･)┘ﾄｺﾄｺと。草むら・柔らかい土のコーナー土手に階段・飛んだり走ったり・・テクニカルすぎる。課長。が言う通り・・面白い。ホンワカした雰囲気とテクニック・ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)wなんか衝撃を受けました。人気があるのもウナズケました。豊岡選手が前を走る。ヘルメットのカラーがレインボーヽ(*^^*)ノここで皆様に又後ほどと別れ・・ＣＲ経由で柳谷〜６号樫田・田能方面へパトロールに出かける。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レースで、皆さんががんばる姿を見て・モチベーションＵＰしたのでＴＴをする。

リサイクルセンター分岐７分０８秒・シーズンより４０秒程遅いががんばる。心折れかけるも・・最後のコーナーをアウターで踏むが１秒で終わるΣ(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ１３分４８秒・・レーシングZeroの効果かはたまたトレーニングの効果か？この時季にしては良いタイム。シーズンなら１２分３０秒も可能か？でヘロヘロでベニーまで上り・・川久保までの路面をパトロール。６号線に出て・・コチラも田能までの路面を確かめ走る。問題はないが、ダンプが走るので路面が砂埃で汚れ凸凹で大変よろしくないです。で・・・金蔵寺方面の路面をチェックしに行く。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近のトレーニングコースは、大正池だが、金蔵寺コース表からは問題なく上れるが裏は、凍結・積雪・堆積物・小石が・・無理してココで走るよりしばらくは、南部・大正池〜和束コースだな。(・へ・;;)うーむ・・・・下り

嫁に頼まれてた、今日一番のミッションを遂行しに行く。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大江沓掛町で・・土付き大根１００円・白菜２００円・九条ねぎ２束２００円を・・・

背負ったまま・・シクロ観戦に・・・。ヾ(*ﾟДﾟ)人(*ﾟдﾟ)ﾉ ｵｰｲミンナガンバｔレー！！

[課長。]

おつかれマンボー
今日は暖かい声援ありがとうございます。
明日からまた、ロードに乗ります。
でも、シクロおもろいわ〜

課長。様、今朝は乙ツカレマンボーでした。

レースは良いですね。スタート前は緊張しました。出てないのにｗｗ
僕もＭＴＢのタイヤ交換して土手錬仕様かなｗｗ。
でも３月４日からシーズンイン！！団栗コロコロ２時間停まらん
錬宜しく。

[kazzyard 改め カズ]

今日は本当に応援に助けられました、アリガトウございます。

走り終わったら、エラすぎて、
口から血の味がしました。。
鍛えなあかんところをいろいろ教えてくれた1日でした。
来シーズンはやんきちさんもシクロ参戦？

カズさん、こんばんは。

乙カレマンボーです。仲間ががんばる姿は、カッチョイイです。
やっぱり、僕は、レース見るより出る方がいいです。刺激を受けました。冬場の練習にもってこいですね。機材を買うお金はないですが・
次は・・播中シーズン到来です。がんばっていきましょう。
有難うございました。

[maru4]

朝練＆応援＆買い物＆子守り、お疲れ様でした！
なんか、盛りだくさんの一日ですね（笑）
やんきちさんはまだシクロに出られたこと無いようですが、（今日の写真を見ても）普段からシクロみたいな練をしてる気がするのですが…（爆）

[assi]

お疲れ様です。
柳谷TT速いですね〜この時期で換算すると12分はいけますよね。うらやましい。調子上がってこられたのでは？
僕なんか下がりっぱなしで…(^^;;
そう、ベニーカントリーから金蔵寺に抜けれるんですね〜 また暖かくなったら、開拓しにいきます。(^^)

maruさん、おはようございます。

昨日は、お疲れさまでした。ＣＸ人気があるのにはビックリしました。試走しましたが・コ−ナ−の抜け方・土手・階段・・ゲ−ト飛び越えなど、テクニックと体力・気力がひつようですね。
バイクを買う体力はないので・ＧＴアバランチェのタイヤを交換して
土手走っておきます。maruさんが仰るとおり・・普段から砂利に土手
雪にとシクロみたいですっｗ。

assiさん、おはようございます。

皆さん冬場でもＴＴされてるので、がんばって走りました。
がＴＴすると何時も数分で心が折れかけます。僕にはヒルクライムは
向いてませんww.
ベニ−から金蔵寺に行くのには、下って川久保（石の鳥居を右折・山を登り・本山寺分岐で神峰山寺に下り国道６号線に出て亀岡方面に
ベニ−から約１時間程かかります。（汗

西山パトロール練乙カレマンボーです＾＾
好タイムは間違いなく日頃の鍛錬の御陰でしょう♪
しかし金蔵寺裏側はすごいことになってますね＾＾；
あちら側はしばらくはお預けかな？
いつも貴重な情報ありがとうございます○┓ﾍﾟｺﾘ

jinさん、早朝錬超乙カレマンボーです。

大体この時期にＴＴすると、１４分後半なんですが・・これも
皆さんが・・がんばる姿を見てです。レースに出るからには練習
あるのみです。レース以外は、ノンビリ楽しみたいのですが。ｗｗ
金蔵寺先は、崖法面工事の為、小石が散乱・凍結です。
それに比べ、大正池は道は綺麗で車少なしでいいです。
また・・鍛えてやってください団栗団の面々を