ネタを忘れて

昨日「次はこの事を書こう」と思っていました。
でも、いざ記事を書こうと思った時に何について書こうと思っていたのかが思い出せません。

うーん(-"-;）
思い出そうとしたけど、思い出せなくて何かにメモっておけば良かったなと思いました。

「この事を書こう」と思っていた時は書く時も覚えているだろうと思っていたのです。
この時、私は状況を『ディスカウント』してしまったんです。

それで思い出しました！
ちょうど『ディスカウント』について書こうと思ってたんです(笑)


ディスカウントとは交流分析では自分自身や他人、それを取り巻く現実の状況を過小に判断したり評価したりすることをいいます。

今回の私は状況をディスカウントしたといえます。

他にも

自分自身をディスカウントした例
Ａさんはプレゼントを受け取ったが、はにかんでしまいお礼が言えなかった。

他人をディスカウントした例
Ｂさんは部下の意見を聞かず、独断的に命令した。

色んな場面でこのディスカウントは見受けられます。

今回の私のように「何々だろう」と思って失敗したケースは誰もがあるんじゃないでしょうか。

自分がディスカウントをしていることに気付くことがしないためにとても大切です。

自分の言動を振り返ってみて下さい。

ディスカウントのない心地良い日々を過ごしたいですね。

マサキチさん、おはようございます。
今日は、早起きができたので、マサキチさんの記事がゆっくり読めました。
「ディスカウント」は、私もよくあります。最悪気づいてないことの方が多いかもしれません。注意深く交流分析をする必要があると思います。

MEGさんこんばんは。

記事をゆっくり読んでくれてありがとうございます。

「ディスカウント」は気付かずにしてしまってる場合が多いです。
まず、「ディスカウント」を理解しそれに気付くことが大切ですね。

MEGさんの言う通り注意深くしていると気付きが得られると思います。