部屋とレーパンと私

ローラーと山に生息。冬は河川敷。多分ヒキコモリ系。

自転車

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売り切れ

今更ながら日曜

土曜の疲れ残りは明らか
強度は下げる

イメージ 1今回はイヌヤマから

木曽川沿いを坦々と
風が思ったより強く堪える




イメージ 2平田に付いたらもう終わってた
目当てのパスタも売り切れ
無念





某方がシクロ練してたけどジブンは元気なく
そそくさと退散

背割堤から立田大橋
コンビニ寄ってパスタ食い
そのまま帰路へ

イメージ 3
目標の2200KJは何とか

強度も大体L2には出来た
と思う



土日計で5500KJ
週に6000KJ以上出来れば何とか

理想は週3日で2000KJづつ+週2日500〜1000くらい
が現状叶わず
働き方改革で何とか

今週は平日に1000KJくらい稼いでおきたい
早起きしよ

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