部屋とレーパンと私

ローラーと山に生息。冬は河川敷。多分ヒキコモリ系。

自転車

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春分あたりのライド

遅ればせながら3連休

土曜は山練

イメージ 1イメージ 2ワカモノ2人と
瀬戸しなの集合
中津川往復
シゴかれた
2400mUP



日曜は実家へ

イメージ 3イメージ 6渥美半島
回復ライド






イメージ 4イメージ 5グルメで回復
角煮丼&ジェラード
アイスは久々に食う
今年最初で最後
と思いたい



イメージ 770kmくらい
マッタリと






月曜は本宮山

イメージ 8朝食い過ぎ
全く上がらず

上り前は胃を空けておこう
と今更ながら痛感



イメージ 9イメージ 10浜名湖
サイクリスト向けの店

パスタ美味い
量はもう少し欲しかった



イメージ 11100km
緩めるとこで緩めすぎた感






親がさわやかに行ってみたいと言っていた
土日でなく平日行ければ連れて行きたい
たまにうなぎ食わせてもらってるし

グルメしたせいか重量が落ちない
来週は菰野
せめて最高の練習に

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