血液の働きとダイエット！！

おはようございます。

 

いい体質に変える為にたくさんのお客様が、自分にできることから

スタートさせております。

 

みんな！！がんばれ！！

 

めざせ！！

 

くびれ！！

 

セクシーギャル！！

 

 

それでは、基本のお話

 

 

まずは、血液の働きをご存知でしょうか？

 

知ってるわね。

 

小学校で習ったわね。

 

 

では復習。

 

動脈→栄養を運ぶ・酸素を運ぶ・ホルモンを運ぶ・体温調節をする。

静脈→二酸化炭素を運ぶ・老廃物を運ぶ。

 

 

リンパ→静脈を助ける。菌やウイルスと闘う。

 

 

さあ〜わかったかな？

 

だから・ＰＯＡＰＯＡに来て、血流・リンパの流れをよくして、体質改善を

進めていく方が増えていくのね。

 

むくむことが、どれほど体に悪いか？

わかったかな？

 

老廃物を巻き込んでセルライトになった脂肪がわかったかな？

 

 

流れのいい体にしていくことが、リバウンドしずらい痩せる体質を

作っていくのよ！！

 

 

先月かな〜？ブログで４つの気の流れについて話したわね？

 

もう１度、戻って見てね。

 

 

流れ

流れを見極める。

 

いつも気にかけていると、体調が把握できるようになってくる。

 

流れを感じる体に変わってくるわ（＾◇＾）

 

 

体質改善ダイエット！！

 

簡単！！

 

流れ！！

 

誰でもできる普通のこと。

 

ただ、知らなかっただけのこと。

 

皆で健康で綺麗に痩せよう！！

 

じゃまた明日ね(^O^)／

 

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