エステティシャン〜心の叫び〜

不健康では痩せない！！

おはようございます。

 

不健康な生活スタイルが肥満やセルライトを作る！！

さらに生活習慣病になって恐い思いまで・・・

そんなことは皆さん100も承知でしょう？

 

どうしたら健康的な規則正しい生活が出来ますか？

年金もらえるようになるまでは・・・・

ほとんどが無理でしょう・・・

 

自分を振り返ってみても、規則正しく健康的な生活は

全く送っておりません！！

ふたつ仕事を掛け持ちしてきたしね。

不眠不休で働く・重労働・神経すり減らしての対人や接客

さらに勉強・練習・家事・育児・地域への貢献

さらに様な問題の対処解決さらに親の病気・・・

 

いつ寝る暇があるの？

 

5分でも20分でも隙間見つけては仮眠取って

なんとか乗り越えてきたわ。

 

恐かった・・

倒れたらどうしよう？

鬱病にかかる暇すらなく、ひたすら働くだけが

人生なのね・・・と何十年も思ってた。

 

ただ救われるのは仕事が楽しい！！

接客が楽しい！！

仕事が生きがいだったからね（*^_^*）

頑張り甲斐がすごくあったわね。

 

子供の笑顔を守ることに全てを賭けていたし

子供が笑って遊んでいるのを観るのは

ストレス解消になったしね。

 

辛い半面

ストレス解消は上手だったわね。

 

プラス

マイナス

 

ゼロへ

 

この思考・発想・切り替えがPOAPOAの体質改善を

産んだのよ！！

 

どこに余裕あってのんびりしてる方がいますか？

皆さん家族の為や生活の為に必死で働く！！

これが人間ですよ。

 

ましてや子育てしながらお仕事なさっているのならば

自分の時間など全く持てない

心のゆとりはないに等しい・・・

いつまで続くの？・・・の嫌になるでしょう？

 

母子家庭になって16年ですよ。

長かったようで・・・あっと言う間かな。

 

それを解決して行くのがPOAPOA体質改善

自分が誰よりも忙しくしていたのは

自分と子供を守る為だった。

お金が必要だったもの。

 

でも自分の体を守る為の自分への投資も

かなりしたよ。

 

自分が倒れて働けなくなったら、1円もお金が

入ってこない・・・ならば倒れない為に

自分への投資は怠らない！！

 

自分への投資がもったいない

贅沢・・と思っている方々がひどい目に遭ってます。

 

働いてお金を稼ぐ力のある女性は、健康への

自己投資を怠りませんよ！！

今は子育てで働けない状況ならば

仕事出来る体に戻す努力をしましょうね（*^_^*）

 

いきなり現場復帰はかなりきついですよ。

体力が追いつかない。

 

POAPOAを自己メンテナンスで使い

しっかりと働いて稼ぐ方が増えていくのは嬉しい！！

 

夫婦で協力して行かないと、子供は金食い虫だからね。

なんでこんなにお金がかかるの？

幼稚園に入れてそう思ったわよ。

 

しっかりと働こう！！と決意した。

 

夫が給料が多いと嬉しいことだ！！

生活の心配のない御結婚をされた方にも

色々とその分ストレスがかかってくる・・・

 

働くだけがストレスではない・・

 

専業主婦の方々がものすごいストレスを抱えて

エステに来て下さるので良く知っています。

家に居て暇などない・・・やることが山のようにある。

 

「暇でいいね？」とか言われたら「ムッ！！」としませんか？

 

どちらにしても大変なんですよね。

両方体験済みなので、よくわかりますよ。

 

「共働きなので、料理はしません。

私の方が帰るのが遅いから・・・」

そんな暮らしの中で40代で生活習慣病となる

夫婦して病院で薬づけが始まる・・・

 

簡単な自己管理は皆で覚えたらいい！！

出来ない・・・と逃げていると大変なことになる。

 

お若いお客様に聞いても、ほとんどのご両親が

なんらかの生活習慣病になっている。

 

全く問題なし！！のご両親の話は聞いたことはない。

親が倒れた為に、結婚できなくなったお嬢さんも

います。

 

健康に生活することがどれだけ大変か？

わかった上で出来るような事を編み出したんですよ。

 

なかなか痩せない・・・と思っている背景に

生活習慣が存在しています。

 

悪癖が治らないので、痩せない訳です。

 

悪いことしても、健康へと導く。

私自体、不健康な生活スタイルだったのは本当です。

 

だからプラス・マイナスを覚えて、解決してきたのよ！！！

 

蓄積しない方向性へ！！

これを皆さんに教えてあげたい！！

 

不健康ではダイエットは成功しません。

リバウンドの繰り返しで、もっともっと痩せない体質へ

となって泣きたくなっていきますよ。

 

心も体もバランスのみ！！

崩れたバランスを元に戻すことから

ダイエットは始まります。

 

以外に簡単なので、子供でも高齢の方でも

出来ます。

難しいことは続きません。

辛いこときついことも続きません。

 

とりあえず！！の心が大事。

とりあえず！！

とPOAPOAのお客様と明るい心でダイエットを

進めておりますよ！！

 

　笑顔のダイエット

笑顔の体質改善ダイエット

 

 

笑顔が多くなると痩せますよ！！

 

じゃまた明日ね(^O^)／

 

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身も心も若返ってナイスボディへ

おはようございます。

 

ちょっと今朝は肌寒く、ストーブつけたわ。

そろそろと夏が近づいているけど、まだ春？

 

ストレス解消してますか？

4月・5月は色々なことが起こる季節。

 

6月から落ち付いて生活出来そうかな？

 

「何をやっても痩せなくて・・・」

のご相談が多くなる春。

 

「やはり体の中から体質改善して痩せる土台を

作ろう！！と決意したわ！！」とご来店。

 

脂肪だけ取ったら、痩せる？

最初は皆さんそう思うわね？

 

「悪いのは蓄積した脂肪とセルライトだ！！」と。

 

根本原因が解決しないと、取ってもまた作られるよ！！

 

どうやって作られたのか？

どうしてセルライトになったのか？

知ることから、始めましょう！！

 

複合で太る

トータルな体の細胞の仕組みが理解されないと

やむくもに無駄な努力に走ってしまい挫折するのが落ち・・

 

ひたすら運動

ひたすら減食

ひたすらお野菜中心・・食べたいものを我慢ばかり・・

ひたすら走る

 

偉いですが、もったいない！！

 

知識さえあれば、無駄なことはしなくなりますよ！！

 

代謝が下がって痩せない・・・

頭ではわかっていても、どう代謝を若返らせますか？

 

痩せたいのならば、若返る必要がありますよ！！

 

60兆の細胞をひとつ・ひとつ元気にすることです！！

 

熱代謝が普通に戻れば、動くだけで痩せます。

 

冷たい体

冷たい脂肪

セルライトで潰されてしまった毛細血管

 

このまま運動しても余計老廃物が貯まって

もっと固太りになるよ〜

 

ちゃんとした痩せ方を学ぼう！！

 

「五日間断食して、コーヒーだけで5キロは

痩せる！！」

と言う方にお逢いしたが、体がボロボロだったわよ。

 

お肌はガサガサ

シミは濃い

胃腸障害

肝臓機能の低下

便秘

肩こりがひどく生理痛も重い

体温は低いし貧血立ちくらみ・頭痛

手足は冷たくてときどき痺れまで・・

 

細胞はひとつ・ひとつ生きています！！

 

脂肪だけに観点をあててしまうと、ドンドンと老化現象

が進む・・・

 

痩せるだけでいいのですか？

 

POAPOA体質改善ダイエットは基本から始めます。

痩せればいい・・・から暖かい柔軟な体を作りなおします。

 

若い体にしながら、美しいお肌にしていきます。

美しいなめらかなお肌ほしくないですか？

 

色っぽい体

セクシーな美しい肉体

そんな女性を作りたいのです。

 

女性の魅力を最大限に引き出していきたい！！

 

せっかく女性に生まれたのに、男性のような肉体じゃ

もったいない！！

 

柔らかですべすべで曲線の美しい女性を作りたい！！

 

棒のような体では魅力は半減します。

 

モデルのような体が理想ですか？

ハンガーのようなモデル体型がお望みですか？

 

自分の骨格に沿った脂肪をうっすらと残して

イキイキと輝く体型にしたくありませんか？

 

自分の魅力を引き出して楽しく生活したくないですか？

 

シミだらけで隠して生活する方は多い・・・

残念ながら「痩せるとお肌は」密接な関係がある。

 

POAPOAで体質改善痩身コースを受けた方は

全員お肌までもが綺麗になる！！

 

すっぴんで生きている私ですが

体質改善をマスターすると化粧品がいらなくなる！！

 

スタイルを保ちながら、お肌も綺麗！！

内臓も元気・ホルモンバランスもいい

代謝も高い

元気もあり、疲れずらい。

病気もよくなっていく！！更年期も軽くなっていく！！

アレルギーも改善していける。

若さを保つ秘訣がPOAPOA体質改善ダイエットです。

 

やってみませんか？

 

人生は1度しかない

遺伝だから仕方がない・・

どうにもならない・・

病気が増える一方

心が病む一方

ストレスだらけでドカ食いばかり・・

お菓子・アルコールしか楽しみがない・・

 

負を貯め込む性格までもが、POAPOA体質改善で

変身できます。

 

それを学んで人生やり直して幸せになった方は

たくさんおりますよ。

ちょっとした切り替えが出来るような自分に変われます！！

もったいない生き方と今日でさようならしましょう！！

悩み多き人生から、解決していけるかしこい人生へ！！

 

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いつまでも健康で美しく！！

セルライトは自宅で無くせる！！

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痔までもが、良くなっていくPOAPOADVD

おはようございます。

 

今朝はDVDご購入のお客様から嬉しいメールが届いたので

ここに添付致します。

 

体質改善が面倒なんじゃないか？と

DVD購入をためらわれている方も多いのではないかと

思います。

 

アトピーなどのアレルギーや痔をよくする方法

肩こりや腰痛などをよくする簡単骨盤矯正の方法

50肩にならない為のストレッチや治し方

美肌になる方法や小顔になる方法

誰でも出来る簡単3秒ストレッチ

リバウンドせずに痩せ続ける方法

お腹一杯食べて寝るだけで痩せる方法

 

心のケアの方法

心を引きあげる強くなる方法！！

 

お風呂場ストレッチや簡単リンパマッサージ

自己メンテナンスの方法・代謝や免疫力をあげる方法

セルライトのない体にして行く方法まだまだ色々とDVDには

秘訣が盛りだくさん

 

幸せになる為のDVD5本です。

 

5本に収録してあります。

お役に立てば幸いです。

 

POAPOAにいらした方には直接指導出来ますが

多くの方に楽になってほしくて、DVDを作成したので

このブログにご縁が合った方がPOAPOADVDで

健康とナイスボディを手に入れてくれたら

本望です（*^_^*）

以下がお客様のメールです。

 

 

佐藤様

 

先日DVDを購入させて頂いた者です。

 

DVDが届いて1週間余り。

購入のきっかけの、痔の方は完治はしないまでも随分よくなったような気がします。

 

実はDVDが届く前からわかめサラダを実践してみてたんですが、

それから効いてるような気がしてました。

 

メールのとおり、面倒くさがりな自分なので、正直わかめサラダも

「用意する材料が多い…」

「切る材料が多い…」

「しかも茹でるものもある…」

「旦那さんは絶対食べそうもないから自分だけのためか…」

「仕事終わって毎日の夕飯の準備でさえ面倒くさいのに私にできるか？…」

 

と少し不安でしたが、人間げんきんなもんで、少しでも効果を感じると

面倒くささもなくなるもんですね（笑）

むしろウキウキしながら作ってます。

でもそれだけ効果があるってことだと思います！

即効性があるのってすごいし、それのおかげで続けられるんだと思います。

よくよく考えれば、嫌々やっているものは継続できませんよね。

 

ストレッチも本当に気軽で継続って心配するほどのものでもなく、

全部は無理でも「今日はこれだけ」とかいって、自分のペースでやるようにしてます。

 

あと、妊娠中の痔で不安だったんですけど、先日友人が出産して、

一緒に行った先輩主婦の友だちに言ったら「私もなったなった！」って言われて、

当時はそんなの聞いてなかったから、なんだか嬉しくなって大きな肩の荷が一つとれた気がしました。

それでも、症状がどんどんひどくなる一方のような気がしてたし、

ネットで調べても「痔は治らない」という情報ばかりで、やっぱり不安が大きかったんですけど、

これで出産に専念できそうです！

 

あと、こういうことがきっかけでも、この時期にこちらに出会えてわかめサラダを毎日取ることになって、

胎児の栄養的にもすごくいいと思うので、ある意味痔が導いてくれたのかも（笑）

（油断してお菓子も食べてしまいますが。。添加物良くないですよね。。？）

 

本当はブログにメールしたほうがいいと思ったのですが、ログインしないと出来なかったので、

こちらで報告させてもらいました。

 

 

 

体の全てがよくなっていく佐藤典子の

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POAPOAわかめサラダで痩せる！！

おはようございます。

 

今日はどんよりなお天気です。

運動会が延期になった学校もあります。

 

お天気は大事ですね（*^_^*）

 

最近は新鮮なお野菜が安いので、POAPOAわかめサラダ

を作るのも楽しいし、おいしい！！

ますます元気になれますよ！！

 

貧血気味・・・・

血圧に問題ある方は是非・是非POAPOAわかめサラダを！！

 

貧血も治るし、代謝はあがるし、便通はいいし、太りづらいし

いいことしかないです。

こんないいものを毎日食べられる喜びで一杯！！

 

健康食品などに月3万〜5万もかけた時代が嘘のよう。

 

安くておいしくて、元気で健康！！

万歳！！

 

昨日は長男が久しぶりにご飯を食べに来たわ。

わかめサラダ残した・・・

ダメね・・・

 

おいしいおかずばかり食べて、わかめサラダだけ

残った・・・

「もう、おなか一杯だ！！」と少ししか食べなかったね。

 

一緒に暮らしている時は毎日のように一杯食べて

15キロ痩せた息子！！

 

でも私から離れると・・・もう自分で作っていない・・

料理も2歳から仕込んだが、やはり好きなおいしいもの

しか作らない。

 

う〜ん、困ったな〜

体調悪くなって、風邪ひいたらしい・・

 

「家族のお食事が大事だな・・

作ってもらえる奴がうらやましい・・」

 

と言ってました。

 

「メンドクサイなんて言わないで、自分で作りなさいよ！！」と

言ったけど・・・無理っぽいな・・・

 

ふう〜

たまに作ってあげるかな・・・・

 

男性の一人暮らし

大抵はお食事作ってくれる奥さんがほしくなる。

仕事で疲れて暗い部屋に帰るのが嫌になる。

結婚願望につながる。

 

でも、私も同じ。

息子が居る時はお料理に力が入る！！

でも一人だと、全く力は入らない。

なんとなく色で数をこなして終わらす。

 

ガス代が安くなった・・・

お料理が減ったせいね・・・

 

生かされている。

子育ての時もわかっていたよ。

子供に一生懸命でいられるから生かされていた。

子育てしてても冷静だったね。

 

あ〜生かされてるんだな〜って。

子供が居るから責任果たすまでは、絶対死なない！！

 

子供が大きくなって思ったこと。

「これでいつでも死ねる身分になった！！」

「生きるも死ぬも自由だ〜！！」と。

 

とは言え、仕事が楽しい私は生きる！！

今はお客様に生かされています！！

誠にありがとうございます。

 

人間は一人では生きられない・・・

とは、こう言うことも言う。

 

お金のことや支えてくれる人間のことではない。

「生かされる。」とは？

 

「わかめサラダを食べる」で、健康にスタイルよく

生かされている！！

 

これも生かされているひとつ！！

愛する人がいない・・彼もいない・・

お客様が大好きだから満たされてるんですよね（*^_^*）

こんな私だから、ちゃんと生かされてますね。

 

まずはわかめサラダからスタートして、元気で健康で

生かされてみませんか？

 

気持ちいいよ〜

体は軽いし、立ちくらみもないし、体温はあがるし

代謝もあがるし、血圧も安定するし、痩せる！！

中性脂肪やコレステロールにもいい。

 

ビタミンミネラルカルシウム・水溶性繊維・セルロース

アミノ酸21種類・甘い酸っぱい苦い辛いしょっぱいが

1度に摂取できるから、めんどくさがりやの私にピッタリ！！

 

素晴らしい！！

 

楽しんで季節の安いお野菜一杯入れて、毎回食べて！！

痩せるのが楽しいよ〜！！

レシピはHPから飛べるから見てね。

 

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痩せるノウハウを知ろう！！

おはようございます。

 

今朝もお天気で爽やかな1日が始まってます。

春になり、体内時計ももとに戻り、最近は朝5時起き！！

冬は起きれないのに・・・・不思議ね（*^_^*）

 

充実するんです！！

丸々1日が充実！！

 

3週間POAPOAをお休みしていたお客様が

「なんだか背中にべったりと何かが張りついた感じです。」

「毎週施術受けたら軽いのに・・・やはり毎週来たい！！」

 

5カ月ぶりのお客様が

「体重は増えてません！！頑張ってました！！」

「でも太ももにセルライトが一杯出来た！！」

「G−パンがきついので、今年は太ももセルライト集中で！！」

 

2か月ぶりのお客様が

「毎日何らかの形でPOAPOAストレッチもマッサージも継続してます！！」

「だんだん細くなってるけど、もっと太ももを細くして

あこがれの隙間がほしい！！」と意欲的！！

 

太もも集中2時間コースでポニャポニャに！！

頑張れ〜！！

 

様々な形でPOAPOAをかしこく活用されている多くの

お客様！！

 

優秀ですね！！

えらいですよ！！

意欲の継続がちゃんとされてます！！

 

熱意の継続

これこそがPOAPOAの1番の指導。

 

三日坊主と思っていたお客様がこうして

1年・2年・3年・4年とPOAPOAの三位一体の体質改善を

継続させております。

 

そうね、比率で言えば６０％位の成功者と言うことかな・・・

継続をしている方々はたくさんおりますよ。

成功者と呼べる方々ももっとおります。

 

新しいお客様がキャンペーンの時に大勢見えられたわね。

でも安い時だけ1度来ておしまい・・・

 

やはりキャンペーン関係なく、やりたい！！健康になりたい！！

体型を元に戻したい！！と

思った時にご来店された方々が継続されると成功が８０％以上

となってますね。

 

今は安いから行こう！！

は、高いから行かない！！と言うこと。

自分の経済力と照らし合わせて計画的に継続される

方々の方が体質改善は成功出来てますよ！！

 

何処のエステも今は1回だけはすごく安いね

3万円が1回3000円！！とか

2回目からは3万円になるとわかっていても

3000円でお試ししたくなるのかな？

 

いいですか？

痩せるとは継続なり

1回だけ行って痩せるものではないのですよ。

 

この間も「違うエステで体験が物すごく安かったから

行ってみたが、すぐローンの話になったので

POAPOAに来ました！！」とかしこいお客様が！！

 

えらい！！

よく他のエステを断ってここへ来たね！！

しっかりと計画を立てることは大事ですよ！！

 

計画性

実行力

達成力

 

三つ！！

 

これをPOAPOAで学んでいきます。

 

思うだけなら誰もが思う。

誰もが痩せたい！！

 

レストランでもよく見る

「痩せないね〜でも食べたいしね〜」と

女性達が同じ会話しながらお食事・・・

 

うん！！

わかるわ！！

 

その通り！！

食欲欲には勝てないよね？

 

食べるのが大好きな私ですもの。

 

食べても痩せる方法はないのか？

と若い頃から必死で探したもの。

 

色々なノウハウがあるんですよ！！

食べても太らない秘訣があるんですよ！！

 

自宅で継続することが、1番リバウンドしないですよ！！

そのノウハウをセミナーで聞いて下さいね。（*^_^*）

 

温めれば痩せる？代謝あげれば痩せる？

運動すれば痩せる？

色々な情報が散乱してて、困ったね？

 

痩せるとは、トータルなので

1つだけで痩せるとリバウンドするわよ。

 

減食して痩せてもすぐドカ食い・・・

あっと言う間にセルライト・・

がっかりしちゃうわね・

 

楽しくやること！！

辛いことは続かないよ！！

 

10回60万でローン組んでも、10回ではそれほど痩せないよ！！

また追加の60万組んでローン地獄になるのが落ちですよ。

 

チャンスがあったらご来店を！！

自宅で一生できる健康美のノウハウを知ると得・得・得！！

 

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